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   半岛家园：警惕3种不健康的放屁现象
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-08-27 07:54
    警惕3种不健康的放屁现象
    <P><STRONG>警惕3种不健康的放屁现象</STRONG></P><P><STRONG>导读：</STRONG>放屁是一种生理现象，但是有时候并不是所有的放屁都健康呢，可通过放屁情况判断是身体的健康状况，以下列出了三种不健康的放屁现象，大家需警惕啦！</P><P> </P><P><STRONG>1、放屁增多</STRONG></P><P>有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。</P><P>解决方法：此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。</P><P></P><P><STRONG>2、放屁很臭</STRONG></P><P>在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。</P><P>解决的办法：减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。</P><P><STRONG>3、没有屁放</STRONG></P><P>如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。</P><P>放屁过少，也是因为身体出现异常。吃一些造屁食物可帮助排除体内“毒气”，如：洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食、萝卜等食物。</P><P></P>
     
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