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   半岛家园：宝宝夏季营养餐：黄瓜炒猪肝
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-08-24 07:54
    宝宝夏季营养餐：黄瓜炒猪肝
    <P><STRONG>　　</STRONG><STRONG>黄瓜</STRONG><STRONG>炒</STRONG><STRONG>猪肝</STRONG></P><CENTER><STRONG></STRONG></CENTER><CENTER>（宝宝食谱——营养猪肝餐）</CENTER><P>　　1人份 适用1岁以上</P><P><STRONG>　　材料：</STRONG>小黄瓜30克、玉米笋10克、猪肝60克、鲜香菇1朵、麻油10克、淀粉1小匙、</P><P>　　<STRONG>做法：</STRONG>1.小黄瓜及玉米笋洗净切成片状备用。</P><P>　　2.猪肝洗净切薄片状，沥干水分后沾上淀粉备用。</P><P>　　3.小黄瓜及玉米笋略炒至软，再加入猪肝片快炒至熟。</P><P>　　4.加盐调味即可。</P><P>　　热量(大卡)　　170</P><P>　　蛋白质(克)　　13.6</P><P>　　脂肪(克)　　11.9</P><P>　　糖类(克)　　2.4</P><P><STRONG>　　营养小典：</STRONG></P><P>　　很适合夏季给予宝宝食用的料理，小黄瓜含丰富维生素C和E，可清热、解暑、利尿、净化血液、养颜美容、延缓老化；</P><P>　　新鲜香菇则含核甘酸、 氨基酸、有机酸微妙搭配，造就其鲜美风味；</P><P>　　玉米笋即玉米的幼嫩雌穗，口感细嫩，十分适合1岁以上宝宝练习咀嚼。 </P><LINK href="http://image.39.net/093/30/340981_334460_foodbang.css" type=text/css rel=stylesheet><SPAN>育儿4月份热文排行总榜</SPAN><SPAN>4月1日-4月30日 </SPAN><UL><LI>准妈咪百问 解读孕期百种疑问 </LI><LI>怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢？ </LI><LI>看穿腹中胎宝宝性别的12招 </LI><LI>剖腹产横切和竖切的区别（多图） </LI><LI>宝宝聪不聪明看睡姿就知道 </LI><LI>（图解）胎儿的发育过程 </LI><LI>适合兔宝宝的吉祥好名字 </LI><LI>直击新妈咪产后首次性生活 </LI><LI>生男生女的七大决定性因素 </LI><LI>怎么做才最容易生出双胞胎 </LI></UL><SPAN nospace_bang">334566</SPAN> <SPAN>223338 </SPAN><SPAN>183331 </SPAN><SPAN>161888 </SPAN><SPAN>128943 </SPAN><SPAN>119790 </SPAN><SPAN>115011 </SPAN><SPAN>95192 </SPAN><SPAN>87749 </SPAN><SPAN>49982 </SPAN><P style="CLEAR: both">（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：李凌锋） </P>
     
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