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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]一年四季都给孩子补钙吗
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-12-10 12:44
    一年四季都给孩子补钙吗
    <P>         网友提问：春季孩子生长发育快，需要补钙，除了春季。一年四季都给孩子吃钙片吗？</P><P>　　解答：孩子补钙，每年的春秋两季各补一个月即可。对处于生长发育期的孩子来说，春季更是骨骼生长的黄金季节，春天补钙易吸收。打个比方，人体就像一家银行，而钙质就像钱，只有不断地提前存入，才不至于入不敷出。秋季海产品多，果蔬丰富，钙质来源多，正是补钙的好季节。另外，给孩子吃钙剂最好选择在清晨早餐后半小时或一小时补钙，人体更易吸收，下午宜在五六点或晚饭后。</P><P> </P>
     
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