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[养生常识]
十一护肤有哪10宗罪?
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发表于:2011-09-23 08:58
十一护肤有哪10宗罪?
<P> <IMG src="/UpFile/Attach/201109/2011030914403113834.jpg"></P><P> </P><P> 长假开始,准备打好背包和他一起出逃?在享受山高水远的浪漫时,不要忽略了宝贝肌肤的护理,出发前先了解下度假美肤的10大错误,让肌肤也过上个完美的假期。</P><P> </P><P> <STRONG>1、出门只带试用装?NO!</STRONG></P><P> “出门多带几身漂亮衣服,护肤品带小样就好了,凑合几天没事的。”如果这就是你度假的护肤打算,那么现在就可以打住了。因为外出度假虽然心情大好,但对皮肤来说是一次冒险,一个全新的环境等着皮肤去适应。如果此时还要再适应新的护肤品,那么产生过敏的可能性就会大大提高。最好的方法是将平日用的护肤品,分装到干净的小毫升瓶中,既能节省空间又能让肌肤享受和家里一样的呵护。</P><P> Links:除了基础护肤品外,还要带上眼霜、保湿面膜和一罐温泉喷雾。眼部保养最怕间断,所以眼霜一定要带。保湿面膜能让肌肤处处水润,而温泉喷雾可以在肌肤敏感时,及时缓解不适症状。</P><P> </P><P> <STRONG>2、省事只带试管香?NO!</STRONG></P><P> 如果你的假期不止一两天,那么就不要带一堆2ml左右的香水小样出门。度假时是人心情最放松,也最感性的时候,何不趁此佳期和男友共享甜蜜,为感情添材加火。香水作为爱情春药,在这时候也最容易发挥功效。一个人的气息,就如同一个人的性感电波,容易进入他人的潜意识,总是变换味道,容易消弱性感费洛蒙的能量,扰乱电波的频率,为了让魅惑持续,还是只带一瓶的好。</P><P> Links:选择一款具有催情效果的香水,在假期持续使用,一定会有不错的收获。具有催情效果的香料有:麝香、龙涎香、茉莉、晚香玉、依兰、玫瑰、白鸢尾、白广藿香等。</P><P> </P><P> <STRONG>3、出游不防晒?NO!</STRONG><BR> 无论你是去热带海岛还是北方雪原,都要带上一瓶广谱防晒霜SPF30+/PA++以上。因为这些地方的紫外线都很猛烈,海边的毒太阳自不必说。在白雪皑皑的雪原,白雪就像镜子一样将紫外线更强烈地反射到脸上,雪盲的道理也就是因为这个,所以在雪原度假除了要防晒还要带太阳镜。而在海滩除了防晒霜、太阳镜这两样,还要加上一把能防紫外线的太阳伞,将防晒做到全面。</P><P> Links:质地轻薄透气是挑防晒霜的首选,对娇嫩的眼部更需特别护理。现在很多品牌都推出了专门针对眼部的防晒品,如果你只去雪原,那么带上一个眼部防晒就能全部搞定。</P><P> </P><P> <STRONG>4、晚睡晚起不注意?NO!</STRONG><BR> 度假度假,就是要彻底放松,想High到几点就几点,想睡到几点就几点——如果这是你的计划,那就要提醒一下了。良好的作息时间是长期养成的,一旦被破坏就要花很长的时间给拧过来。而且,美容觉对皮肤来说真的很重要,夜间是肌肤自我修复的时间段,如果错过了,即使用再好的护肤品也难以补回损失。所以High前先想想即将付出的代价吧,尽量在一点前入睡。</P><P> Links:实在High的太晚,也不能“自暴自弃”,不卸妆就睡觉比熬夜更伤皮肤。先按照正常的步骤卸妆洗脸,然后在爽肤水后用修复精华+修复晚霜,最后再加上一个睡眠面膜,以求将熬夜的伤害减到最低。</P><P> </P><P> <STRONG>5、贪吃管不住嘴?NO!</STRONG><BR> 吃喝玩乐的快乐假期,吃得好当然玩得欢了。在你享受异域美食的同时,也要管住自己的嘴,吃得对才能吃得美。首先要和当地人讨教,比如热带水果有热性的,也有凉性的,你要根据身体情况有选择的吃。而吃海鲜时,也要多吃姜和蒜,更要注意新鲜度。以免病从口入,度假成了养病,不但浪费了好好的风光,还要让肌肤一起跟着生病。</P><P> Links:偏热的热带水果有椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹等;偏寒的有香蕉、甘蔗、火龙果、柚子、枇杷、芒果、杨桃、菠萝、山竹等;而橄榄、柠檬、青梅则性味平和,不寒不热。</P><P> </P><P> <STRONG>6、体毛忘清理?NO!</STRONG></P><P> 夏天剃体毛已经成为姑娘们的习惯,可是一出门,很多人都会忽略这一点。外出度假,无论是南方还是北方,只要你带了泳衣或礼服,就一定不要忘记带剃刀,免得到时尴尬。即使出门前在家处理过,如果你的假期有7天那么久,也要在行囊里放上一把剃刀,要知道这些地方的毛发长得还是挺快的,三四天剃除一次比较保险。</P><P> Links:剃掉体毛后,一定要再薄薄地涂一层润肤乳,以缓解小创口的灼伤感。带有珍珠贝母等闪亮效果的身体乳是外出度假最好的秘密武器,可以让肤色散发健康光彩。</P><P> </P><P> <STRONG>7、忘记卸妆就入睡?NO!</STRONG></P><P> 偷懒也要看后果,即使度假时不打算化妆,防晒霜还是要用的。现在很多高倍防晒霜都具有防水和高附着的效果,也就是说用水很难清洗干净,只有先用卸妆品卸妆,再用洗面奶清洗才能彻底清除。对皮肤来说,清洁又是保养中最基本最重要的一步,所以出门度假一定要带上卸妆品。</P><P> Links:如果你习惯用卸妆油,那么一定要彻底执行“完全乳化,大量清水冲洗,再次洗脸”3大原则。“完全乳化”关系到产品本身的乳化剂是否足够,还有你乳化的动作是否完整。正确的做法是:以油溶妆后再蘸点水按摩出白色乳化液体,接着用大量的流水清洗。按摩和乳化的过程非常重要,否则容易让油脂残留在毛孔内,引发痘痘。</P><P> </P><P> <STRONG>8、洗发不用护发素?NO!</STRONG><BR> 出门度假行囊的确越少越好,所以很多人把护发素省掉。假如你是乱蓬蓬的男孩式短发,不带也就算了。其他所有发型的女孩们听好了:“女人的秀发是性感的丽器,没有一个男人喜欢抚摸干枯、打结的头发。”综上所述,一定要在旅行箱内留一个位置给护发素。当然,你可以将它装入一个小容器中,足够你度假时期使用的量就OK了。</P><P> Links:现在很多洗护品在促销时,都会送一些小毫升的包装。你可以先去沃尔玛等大型超市购买一套,小包装就可以在度假时使用了,而且用完的小瓶子还可以留作下次分装时使用。</P><P> <BR> <STRONG>9、手脚护理忘光光?NO!</STRONG><BR> 两个人的度假,浪漫是少不了的节目。除了能增加情调的鸳鸯SPA,你还要先把自己武装起来,免得临阵前手忙脚乱。首先趁着他不在家,给双脚涂上妖娆的指甲油,颜色要与你的性感睡衣相配。然后将指甲油、修甲套装和香精油(玫瑰、天竺葵、依兰、柠檬桉或麝香精油都可以)及护手霜放入行囊。香精油除了可以调制鸳鸯浴,还可以和护手霜混搭后做香氛身体乳,让你的性感指数直线上升。</P><P> Links:指甲油和修甲套装可以随时急救你的玉手美脚,让你从头到脚美到底。</P><P> </P><P> <STRONG>10、牙具全用一次性?NO!</STRONG></P><P> 就算《2012》纯属虚构,低碳度假依然是利己又利人,更何况酒店的牙刷质量实在是差强人意,为了让牙齿和牙龈不在度假时饱受摧残,还是把家中的带上为好。皓齿明眸,不只是古代美女的标准,更是现代优女品质生活的良好表现。</P><P> Links:如果家里有小包装的漱口水,可以带上。它既可以做牙膏,又可以漱口,小巧又方便。</P>
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