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   半岛家园：饭前吃草莓缓解胃口不佳
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-12-16 07:24
    饭前吃草莓缓解胃口不佳

    核心提示：中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。饭前吃一点，还能有效缓解胃口不佳的情况。

    <P><STRONG>　　一、饭前吃草莓缓解胃口不佳：</STRONG></P><P>　　遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次；</P><P>　　齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。</P><P><STRONG>　　鲜草莓冰糖隔水炖服：</STRONG></P><P>　　干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次；</P><P>　　遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。</P><P><STRONG>　　二、草莓对胃肠道和</STRONG><STRONG>贫血</STRONG><STRONG>有调理作用：</STRONG></P><P>　　现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。</P><P><STRONG>　　三、鲜草莓有助于醒酒：</STRONG></P><P>　　酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒；</P><P>　　营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。</P> <h2>饮食频道热点文章</h2>

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