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我愿意重新选择,走出「否定」 (转载)
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发表于:2011-06-21 11:10
我愿意重新选择,走出「否定」 (转载)
去年接触奇迹课程,一开始读奇迹课程的理论总让我想起新时代那种光明,还有舒畅感,而且觉得我好幸福。经过操练学员练习手册,我慢慢发现自己始终被小我操控着。
因为奇迹课程把「小我」拟人化,好像真有这麽一个东西存在似的,所以我当真,也拼命否定这个「人」,我不喜欢这样,不喜欢「有人」在背後操控,我能做的只是拿自己喜欢的奇迹理论,或是赋予理论其他的意义来保护自己,不受小我这个「人」的攻击。。
因为以为小我是一个存在内心的「人」,我痛恨它,所以我决定与它分离,要分离就必须加以否定,也因此我对其他非奇迹弟兄,看到它们身上有我不中意的特质也会去远离。我挣扎过,因为这样做好辛苦。我曾向上主祈祷帮助我跳脱这层障碍,也让头脑冷静反省过,但还是一样的结果。
我不知道问题出在哪,只知道我不想这样。我试着去找问题的来源,但依然找不到。有很多时候我决定放弃,不找了,但又认为这种决定是否定的开始,因此不断「找」「放弃」「又找」「再放弃」。我知道在这过程,被小我欺骗好多次,但是之前不晓得,或者应该说它的引力太强大,让我不得不相信它的话语。
我记得前些日子看过 Ken 的文章,他说在二十多岁左右就学奇迹,容易以「否定」面对生活上的事,包括以「否定」进行宽恕。我在这一年的期间,从没有人逼迫我要完成什麽宽恕课题,但我总是很努力的想宽恕掉我的种种错误,只是不知道为什麽,好像万有引力一样,让我用逃避的心态去接触每一件事情。
我常常问自己,「做」这件事情有意义吗?「想」这件事情有意义吗?而不论我如何问自己,都是为了否定而做的。不是说否定不对,也没人说不可以否定,只是经过一段时间以後,我发现这是在我这年纪会发生的「自然反应」,若是继续将眼光定焦在这儿实在没什麽意义,而且这样做始终没有出路。而奇迹课程怎麽会是没有出路的课程?所以很明显是我用错方式了。
也许是看到一些奇迹弟兄或教师所分享的文章里说「奇迹课程不是什麽…」或是「宽恕不是什麽…」,因此我下意识很自然就解读成「这麽做是错的丶那麽做是错的」,所以我以否定应对,以为否决掉就没事了。
用否定面对生活并没有不好,事实上也没人能做任何弟兄的审判者。只是这样的压抑,说穿了,不管是想隐藏什麽,都只是自然反应的一种,这也正是我主要想表达的。我压抑恐惧,压抑愤怒,压抑各种情绪丶各种生活经历与记忆的这种像呼吸一样的运作,都只是因为害怕面对出现在我面前的人与事。
就像年幼的孩子害怕遭到父母亲的惩罚一样,会很自然躲的远远地。这种反应可说再自然不过了。如果你和我一样,发现自己正用否定的心态面对生活或面对课题,请不要自责,因为这实在没什麽。
我现在的想法是,不论在否定什麽都跟宽恕一点关系都没有。我要宽恕的是我的眼光。我若把自己或弟兄看成某种样子,或把世界看作某种样子,这是我应该下手宽恕的地方。也只有这个地方是我重新选择的站牌,带领我前往生命的转折处。
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因为以为小我是一个存在内心的「人」,我痛恨它,所以我决定与它分离,要分离就必须加以否定,也因此我对其他非奇迹弟兄,看到它们身上有我不中意的特质也会去远离。我挣扎过,因为这样做好辛苦。我曾向上主祈祷帮助我跳脱这层障碍,也让头脑冷静反省过,但还是一样的结果。
我不知道问题出在哪,只知道我不想这样。我试着去找问题的来源,但依然找不到。有很多时候我决定放弃,不找了,但又认为这种决定是否定的开始,因此不断「找」「放弃」「又找」「再放弃」。我知道在这过程,被小我欺骗好多次,但是之前不晓得,或者应该说它的引力太强大,让我不得不相信它的话语。
我记得前些日子看过 Ken 的文章,他说在二十多岁左右就学奇迹,容易以「否定」面对生活上的事,包括以「否定」进行宽恕。我在这一年的期间,从没有人逼迫我要完成什麽宽恕课题,但我总是很努力的想宽恕掉我的种种错误,只是不知道为什麽,好像万有引力一样,让我用逃避的心态去接触每一件事情。
我常常问自己,「做」这件事情有意义吗?「想」这件事情有意义吗?而不论我如何问自己,都是为了否定而做的。不是说否定不对,也没人说不可以否定,只是经过一段时间以後,我发现这是在我这年纪会发生的「自然反应」,若是继续将眼光定焦在这儿实在没什麽意义,而且这样做始终没有出路。而奇迹课程怎麽会是没有出路的课程?所以很明显是我用错方式了。
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用否定面对生活并没有不好,事实上也没人能做任何弟兄的审判者。只是这样的压抑,说穿了,不管是想隐藏什麽,都只是自然反应的一种,这也正是我主要想表达的。我压抑恐惧,压抑愤怒,压抑各种情绪丶各种生活经历与记忆的这种像呼吸一样的运作,都只是因为害怕面对出现在我面前的人与事。
就像年幼的孩子害怕遭到父母亲的惩罚一样,会很自然躲的远远地。这种反应可说再自然不过了。如果你和我一样,发现自己正用否定的心态面对生活或面对课题,请不要自责,因为这实在没什麽。
我现在的想法是,不论在否定什麽都跟宽恕一点关系都没有。我要宽恕的是我的眼光。我若把自己或弟兄看成某种样子,或把世界看作某种样子,这是我应该下手宽恕的地方。也只有这个地方是我重新选择的站牌,带领我前往生命的转折处。
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