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   半岛家园：【金牌BBQ烤翅】烤箱入门菜
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-04-09 07:04
    【金牌BBQ烤翅】烤箱入门菜
    鸡全翅4只                   500克
    COOK100金牌BBQ烤肉料        40克
    蜂蜜                        10克
    水                          50克<ul><li>1<br/>鸡翅清洗干净，沥干水分，用竹签在鸡翅上面扎若干下，方便更入味。</li><li>2<br/>我这里是一斤鸡翅，用了40克烤肉料和100克水，调匀。（后来感觉100克水多了点，50克就可以了）</li><li>3<br/>将调料与鸡翅拌匀。</li></ul><ul><li>4<br/>放入冰箱中冷藏12小时以上，中间最好翻面几次，让鸡翅充分吸收烤肉料。</li><li>5<br/>把鸡翅放在烤网上，放进烤箱中层，鸡翅尖部位包上锡纸。</li><li>6<br/>烤箱220度预热，烤5分钟后薄薄的刷一层蜂蜜，继续烤30~40分钟，中间再刷一次蜂蜜，翻面一两次；最后将温度调到250度，两面分别烤6~8分钟至鸡翅金黄即可。（各人的烤箱温度不同，请根据自己烤箱的实际温度来调整时间）</li></ul><ul></ul>
     
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