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素·梅干菜扣肉
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发表于:2013-03-01 07:47
素·梅干菜扣肉
主料:
豆腐 500g
藕 100g
梅干菜 50g
辅料:
葱 1/2根
姜 6片
桂皮 少许
调料:
盐 少许
耗油 4羹匙
鲍鱼汁 1羹匙<ul> <li>1
先将豆腐切成宽4厘米,长6厘米,厚0.5厘米的片。下油锅煎至金黄色,备用。</li> <li>2
将藕切成宽0.5厘米厚的片,备用。</li> <li>3
在碗中抹一层食用油,将豆腐和藕片按照图示码在碗里。</li> </ul> <ul><li>4
将梅干菜投洗两遍,洗去沙子。铺在豆腐和藕片上。</li> <li>5
葱切成1厘米左右的斜刀段,姜切片,桂皮掰成小段均匀扑在梅干菜上,如果口重,可以撒一点盐,本人不建议撒盐,因为梅干菜很咸的啊。</li> <li>6
做蒸锅一口,上汽后,入蒸锅40分钟,拿出来以后,扣在盘中,然后做一只炒锅,热锅凉油,用耗油和鲍鱼汁调成一个菜汁,然后林在蒸好的“肉”上,就大功告成啦。</li> </ul> <ul></ul>
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葱 1/2根
姜 6片
桂皮 少许
调料:
盐 少许
耗油 4羹匙
鲍鱼汁 1羹匙<ul> <li>1
先将豆腐切成宽4厘米,长6厘米,厚0.5厘米的片。下油锅煎至金黄色,备用。</li> <li>2
将藕切成宽0.5厘米厚的片,备用。</li> <li>3
在碗中抹一层食用油,将豆腐和藕片按照图示码在碗里。</li> </ul> <ul><li>4
将梅干菜投洗两遍,洗去沙子。铺在豆腐和藕片上。</li> <li>5
葱切成1厘米左右的斜刀段,姜切片,桂皮掰成小段均匀扑在梅干菜上,如果口重,可以撒一点盐,本人不建议撒盐,因为梅干菜很咸的啊。</li> <li>6
做蒸锅一口,上汽后,入蒸锅40分钟,拿出来以后,扣在盘中,然后做一只炒锅,热锅凉油,用耗油和鲍鱼汁调成一个菜汁,然后林在蒸好的“肉”上,就大功告成啦。</li> </ul> <ul></ul>
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