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   半岛家园：这些食物千万不要在冬季的早上吃
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-02-28 07:35
    这些食物千万不要在冬季的早上吃
    <P>　　薯条对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。</P><P>　　成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥(减肥食品)，为了方便，早晨起床吃些水果(水果食品)、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。</P><P>　　一、含高脂肪的肉</P><P>　　特别是油(油食品)炸食品。</P><P>　　二、薯条</P><P>　　它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。</P><P>　　三、棒棒糖</P><P>　　内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。</P><P>　　四、香肠</P><P>　　由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。</P><P>　　五、碳酸饮料</P><P>　　这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。</P>
     
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