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   半岛家园：宝宝防过敏食谱--三味鸭肉粒
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-12-14 07:16
    宝宝防过敏食谱--三味鸭肉粒
    <P><STRONG>　　三味鸭肉粒</STRONG></P> <P><STRONG>　　原料：</STRONG>鸭胸脯250克、胡萝卜25克、青豆20克、土豆25克、蛋清1个、鲜汤、麻油、盐和生粉适量。</P><P><STRONG>　　制作方法：</STRONG></P><P><STRONG>　　</STRONG>(1)鸭胸脯去皮，剁成肉糜，加葱姜水、盐、蛋清、黄酒、生粉，拌匀打透，放入方盘蒸熟，切成粒。</P><P><STRONG>　　</STRONG>(2)土豆、胡萝卜分别刨皮，切成粒;青豆剁碎粒，待用。</P><P><STRONG>　　</STRONG>(3)将土豆、胡萝卜粒、青豆碎粒一起入锅，煮熟。锅中再加入鲜汤，烧滚，加入鸭肉粒，煮滚，加盐、水生粉勾芡，淋数滴麻油即可。</P><P><STRONG>　　特点：</STRONG></P><P><STRONG>　　</STRONG>鸭肉鲜嫩、色彩亮丽，适合1岁半以上宝宝食用。</P><P><STRONG>　　营养功效：</STRONG></P><P><STRONG>　　</STRONG>鸭肉富含维生素和矿物质，有滋阴润燥的作用;土豆富含食物纤维素，通便降脂;青豆植物蛋白丰富，含有钙、铁、维生素;胡萝卜含丰富胡萝卜素，经常食用对宝宝的眼睛和皮肤有利，组合成滋润肠胃、健美皮肤、明亮眼睛的特色菜，更适合食物过敏的宝宝。</P><LINK href="http://image.39.net/093/30/340981_334460_foodbang.css" type=text/css rel=stylesheet><SPAN>育儿3月份热文排行总榜</SPAN><SPAN>3月1日-3月31日 </SPAN><UL><LI>准妈咪百问 解读孕期百种疑问 </LI><LI>怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢？ </LI><LI>剖腹产横切和竖切的区别（多图） </LI><LI>（图解）胎儿的发育过程 </LI><LI>春季备孕专题：怀孕，二十个准备工作 </LI><LI>宝宝聪不聪明 看TA的睡姿就知道 </LI><LI>(图解)神奇双胞胎的孕育指南 </LI><LI>适合兔宝宝的吉祥好名字 </LI><LI>孕期性爱 可用口或“手恋” </LI><LI>助孕三十六计 把握受孕良机 </LI></UL><SPAN nospace_bang">593696</SPAN> <SPAN>548164 </SPAN><SPAN>183331 </SPAN><SPAN>161888 </SPAN><SPAN>128943 </SPAN><SPAN>119790 </SPAN><SPAN>115011 </SPAN><SPAN>95192 </SPAN><SPAN>87749 </SPAN><SPAN>69982 </SPAN>
     
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