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   半岛家园：内调+外养 炎夏冰清美人
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-10-20 07:10
    内调+外养 炎夏冰清美人
    <P>　　<STRONG>夏天，把降温和美丽结合起来想必是很多女性朋友的共同心愿吧。你还等什么呢，夏天已经悄然而至，赶快行动起来吧!内调加外养，让你轻松做个玉洁冰清冷美人。</STRONG></P> <P><STRONG></STRONG> </P><CENTER></CENTER><P><STRONG>　　一、内调篇：</STRONG></P><P><STRONG>　　1、薏米粥</STRONG></P><P>　　薏米具有清热的作用，而且对紫外线有吸收能力 ，还有使皮肤光滑，消除色素斑点的功效。<P> <CENTER></CENTER><P>　<STRONG>　2、蜂蜜玫瑰花茶</STRONG></P><P>　　性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。记得蜂蜜一定要用温水调和。<P> <P>　　<STRONG>二、外养篇</STRONG></P><P><STRONG>　　1、冷冻面膜</STRONG><P>　　如果想让夏季的肌肤感受更多的惊喜与清爽，就让面膜带给你更多的清凉。把面膜放在冰箱的保鲜室里，需要的时候再取出来，让面膜的营养清凉深入我们面部肌肤。<P>　<STRONG>　2、“冰凉”肌肤</STRONG><P>　　利用热胀冷缩的原理，不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制，这个方法十分简单：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。<P>　<STRONG>　3、“冷冻”你的妆容</STRONG><P>　　燥热的天气下，肌肤的皮脂也容易“融化”。所以，一定要让肌肤先冷却下来，妆前用前一天搁在冰箱里的矿泉水瓶在脸上滚几下，效果就达到了。化好妆后用它在距离脸部20厘米的地方喷几下，细细的水珠可以有效降温，减少厚重感，让妆容更服贴。<B>美容热点——<FONT color=#e66b1a size=3>变废为宝 过期饮品变天然美肤品</FONT></B><BR><FONT size=2>    过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒,扔掉非常可惜。小妙招让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品，保证使用简单、效果突出……[</FONT><FONT size=2>查看详细</FONT><FONT size=2>]</FONT><UL><LI>保养4个部位 让你不显老 <LI>正确洗脸步骤 可延缓肌肤衰老 <LI>每天哪个时间护肤效果最好 <LI>美容食谱让肌肤7天变美白 <LI>健康饮品 去掉脸上的斑点 <LI>健康护肤最该学的简单方法 <LI>十大便宜水果 美肌最实惠 <LI>收缩毛孔还原美好肌肤妙招 </LI></UL><P style="CLEAR: both">（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）

     
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