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   半岛家园：4款“神仙水” 喝掉斑点
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-10-11 07:34
    4款“神仙水” 喝掉斑点
    <P>　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。</P><P>　　西红柿汁</P><P>　　养颜功效：因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。</P><P>　　黄瓜粥</P><P>　　养颜功效：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。</P><P>　　柠檬冰糖汁</P><P>　　养颜功效：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。</P><P>　　黑木耳红枣汤</P><P>　　养颜功效：本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。</P><P>　　虽然说“神仙水”有一些夸张，但是以上的养颜妙水，要是一直在喝，可是有不小的护肤功效哦!</P>
     
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