美丽的郁金香_半岛家园

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字体大小：小中大发表于：2012-07-19 08:42

美丽的郁金香

普通面粉 250克
紫甘蓝菜半颗（榨汁出一杯菜汁）
羊肉馅少许半小碗
香葱 2颗
鸡蛋 1个
植物油、盐、酱油少许<ul><li>1

<br/>1、取一颗紫甘蓝、切成小片、焯水洗干净。
2、用榨汁机榨出一杯菜汁备用。</li><li>2

<br/>用一个干净的大碗、放入2碗面粉、用菜汁和面、紫色的面团要软硬适中、盖上布醒一会。</li><li>3

<br/>拿一个小碗、放半碗肉馅、放入调料植物油、盐、花椒面、海鲜酱油、香葱花顺时针搅拌。</li></ul><ul><li>4

<br/>把紫色面团擀成薄片、切成梯形和三角形面片、放入一点肉馅包上边。</li><li>5

<br/>面片对折、捏严边、然后下面两个角捏在一起。</li><li>6

<br/>包好以后、可以放入冰箱速冻、早晨用水或者鸡汤煮熟、节省时间。</li></ul><ul><li>7

<br/>煮的时候先烧开水、如果不是鸡汤、就放入一点植物油和盐、不同的颜色分开煮。这个面里面没有任何添加剂、是天然的蔬菜本色。</li></ul><h4>小贴士</h4>

蔬菜一定要洗干净、榨汁机也要一次性的清洗干净。
肉馅里面不放油或者少放、为了提味可以放海鲜酱油或鱼露、因为量少所以少放调料。

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