衰老是人体必经的过程。在这个过程中，我们希望衰老迟点到来，但是肌肤的老化总是在提醒年华的逝去。尤其是现代人类生存环境和工作压力的增大，导致肌肤老化更加快速。造成肌肤老化的原因有哪些?我们应该怎样保养日渐老化的肌肤?看一下湛江华美专家是怎么解答的。

造成肌肤老化的原因有很多，但总结起来主要有以下几个方面：

1.严重的饮食不规律和体重突然下降;

2.紫外线是皮肤的敌人，强烈的日晒不但会引起皮肤癌，而且它还能加速皮肤的松弛、皱纹的产生，阳光的损害使皮肤变化，损害会随着日晒增多而积累加重;

3.烟草不仅对身体有损害，对面容也有损害;

4.有害条件和温度的极度变化;

5.过份的精神压力，缺乏休息，以及绝经期也会使皱纹生成。

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