痔疮是由于肛门内外的血管肿胀(静脉曲张)而引起的，如果发生在肛门口称为外痔，发生在肠内壁则称为内痔，如果内外痔同时都有，称为混合痔。造成痔疮的原因一般包括长期便秘、腹泻、遗传、老化、怀孕、久站久坐等。

有便秘的人不一定有痔疮，不过，便秘是形成痔疮的一大主因，如果孕期长时间出现便秘，就很可能引发痔疮问题。此外，孕妇也可能因为子宫增大，压迫静脉循环，使得痔疮发生的机会提高。

积极预防便秘。

避免久站、久坐、久蹲。

避免瞬间用力提重物。

排便时，勿过度用力。

如厕后，擦拭力量不可以过大。

每日温水坐浴，促进血液循环及消肿。

适时躺卧休息，减轻下半身的压力。