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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]胎儿的运动能力
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-08-20 12:17
    胎儿的运动能力
        胎教理论主张适当对胎儿进行运动刺激，以激发胎儿运动的积极性，促进胎儿的身心发育。研究结果表明，凡是在子宫内受过运动训练的胎儿，出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳跃等动作的发育均明显早于一般孩子。 <BR> <BR>　　运动训练可于妊娠3～4个月开始。训练时孕妇应仰卧，全身尽量放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手轻戳腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，几周后，胎儿就逐渐地适应了这种训练方法，能积极做出一些相应的反应。这时，可稍延长训练时间，每次以5分钟为宜。<BR>  <BR>　　到了妊娠6个月以后，可以轻轻拍打腹部。到妊娠7～8个月训练高峰时，每次也不宜超过10分钟。 <BR> <BR>　　运动训练时，手法一定要轻柔，一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。
     
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