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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]能解决孕期水肿的两种瓜
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-08-13 12:06
    能解决孕期水肿的两种瓜
    <STRONG>孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体位性浮肿，经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失，或浮肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。</STRONG><BR><BR><CENTER><FONT style="FONT-SIZE: 12px"><TABLE cellSpacing=4 cellPadding=1 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><B>
    </B></TD></TR><TR><TD vAlign=top></TD></TR></TBODY></TABLE></FONT></CENTER><CENTER><FONT style="FONT-SIZE: 12px"><STRONG>可用下列方法治疗：</STRONG><BR><BR></FONT></CENTER>　　一、冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等。<BR><BR>　　其肉质细嫩，水分丰富，性寒味甘。有利尿消肿、法暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿、肝炎、肾炎、支气管炎食疗效果好。取鲜冬瓜500克，活鲤鱼1条，加水煮成冬瓜鲜鱼汤，味道鲜美，可治妊娠水肿及小便短赤。<BR><BR>　　二、西瓜，瓤多汁甜，营养丰富。它富含水分、果糖、维生素C、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿的作用。清黄宫绣《本草求真》论西瓜说：“西瓜内瓤，今人遇直三伏天燥，不论男妇大小，朝夕恣食，诚以燥渴之极，得此味甘色赤，能引心胞之热，下入小肠膀胱而出，令人心胸顿冷，烦渴冰消……”西瓜汁被人们称为“天生白虎汤”。<BR><BR>　　<STRONG>对付孕期腿肿的方法还有：</STRONG><BR><BR>　　怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。<BR><BR>　　孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。<BR><BR>　　孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。<BR><BR>　　上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。<BR><BR>　　吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。<BR><BR>　　孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。<BR><BR>　　孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。<BR><BR>　　若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。<BR><BR>　　但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。<BR><BR>　　另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。<BR><BR>　　正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。
     
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