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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]新妈妈抚平妊娠纹四小秘方
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-07-25 13:06
    新妈妈抚平妊娠纹四小秘方
    <P>    从怀孕到生产，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。虽然曲线变化，身体却要完美依旧，这就需要准妈妈的努力。</P><P>    虽然小孩都快两岁了,可她自己仍像个孩子--肌肤稚嫩幼滑,在夏夜微风中,散发着幽幽奶香。秘诀是什么呢?原来，怀宝宝到六个多月时，她发现自己的大腿和小腹部出现了难看的妊娠纹，于是买来去妊娠纹油，坚持每天按摩。生了宝宝后她发现：之前粉红色的妊娠纹变浅了，成为细的银色条纹。</P><P>　　祛纹小秘方：</P><P>　　1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克</P><P>　　2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)</P><P>　　3.补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品</P><P>　　4.坚持按摩：适当按摩，有助于增加皮肤弹性。</P>
     
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