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爱上自己 (文摘)
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发表于:2011-07-13 15:08
爱上自己 (文摘)
在此我提出一个激进的挑战:请立下目标,跟自己谈恋爱。当我将这个挑战交给研讨会一屋子的学员时,通常听到一大堆神经质的窃笑。每次谈到"爱上自己",光是这样的想法似乎都看来过于极端,让人们拒绝它。
为什么你需要将"爱上自己"设为自己的目标,并且努力达成呢?因为在谈寻找以及分享快乐、喜悦、目标以及成就感。为了提供这些礼物给他人,你必须自己先拥有这些礼物。我要再唠叨一次:
你自己没有的东西,是没办法给别人的。
我非常荣幸认识一位非常棒的女士,她的名字叫做诺埃尔.迪卡普里奥(Noel DeCaprio),她是圣诞美
容身心灵SPA的负责人。她在事业及生涯发展上都非常成功,也被业界许多人尊称为导师及领袖。她常在杂志及电视上接受访问,展现出她的智慧;许多人也都景仰诺埃尔,寻求她的辅导、开发事业的概念,以及她独创的"你也办得到"法则。
诺埃尔曾跟乳癌奋战14年,最终在1998年12月辞世。我在她去世之前的6个月,曾为了城市希望医学中心募集乳癌研究资金,而在节目中访问过她。在那次专访当中,她分享她的心情:在两侧乳房切除及几个月的化学治疗之后,她看着镜子里的自己,痛恨这样的自己。瞧着明显吓人的光头,她觉得非常难为情--癌症竟然会在她身上发生,她因此非常瞧不起自己。
现在请记住,诺埃尔是许多人的导师,他们向她寻求感动;但当她看着镜子,却痛恨这样的自己。诺埃尔够聪明,知道必须要找出法子,重新爱上自己,因此她将洗澡视为一种仪式。每天她会花几个小时在洗澡这个仪式上。她将焦点放在浴盐、蜡烛、精油与乳液以及香氛之上。她会花时间造访卖这些东西的小精品店,即使是要买来自用,她都会请店员将每样东西包装成为礼物。她花许多时间在这些过去从来没空儿注意的事情之上--这些在过去的她眼中是过于自私与自恋的--最后,某天早上起床的时候,她终于发现又重新爱上自己了。
诺埃尔重新爱上了自己,她告诉她的家人、朋友以及员工:"告诉大家我得了癌症,我准备坦白一切。我希望每个人都知道,如此我可以尽力帮助更多的人。"诺埃尔分享了一个非常美妙的小故事:当时她准备要出席一个募款餐会,她将头巾戴上,但仍然对自己缺乏信心。她可爱且一直支持着她的先生彼得看着她说道:"现在,你到餐会上去告诉他们,得到癌症要怎么做!"诺埃尔筹资以及唤起大家对癌症认知的方法非常了不起,但让我请问你:如果她没有先爱上自己,有可能完成这么大的成就,嘉惠这么多人吗?
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发表于:2011-07-13 21:19
如果你不爱自己,还有谁爱你呢?
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沙发
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发表于:2011-07-14 03:32
呵呵~~~但是现实中许多人都在要求别人爱他~~~而却忽略了怎样爱自己了~~~
另外还有个问题是~~~如果连自己都不知道怎样爱的话~~~由怎么知道怎样去爱别人~~~
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在此我提出一个激进的挑战:请立下目标,跟自己谈恋爱。当我将这个挑战交给研讨会一屋子的学员时,通常听到一大堆神经质的窃笑。每次谈到"爱上自己",光是这样的想法似乎都看来过于极端,让人们拒绝它。
现在请记住,诺埃尔是许多人的导师,他们向她寻求感动;但当她看着镜子,却痛恨这样的自己。诺埃尔够聪明,知道必须要找出法子,重新爱上自己,因此她将洗澡视为一种仪式。每天她会花几个小时在洗澡这个仪式上。她将焦点放在浴盐、蜡烛、精油与乳液以及香氛之上。她会花时间造访卖这些东西的小精品店,即使是要买来自用,她都会请店员将每样东西包装成为礼物。她花许多时间在这些过去从来没空儿注意的事情之上--这些在过去的她眼中是过于自私与自恋的--最后,某天早上起床的时候,她终于发现又重新爱上自己了。
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另外还有个问题是~~~如果连自己都不知道怎样爱的话~~~由怎么知道怎样去爱别人~~~
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