2024年霞山区“科学控糖，共筑健康”

——糖尿病知识科普宣传活动

文：袁春艳/图：梁静

为了提高霞山区社区居民对糖尿病的认识和防治意识，倡导健康生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，降低糖尿病的发病风险，增强自我保健意识，因此文霞社区新时代文明实践站、文霞社区家长学校、湛江市情暖湛江志愿者协会联合举办2024年霞山区“科学控糖，共筑健康”——糖尿病知识科普宣传活动。本次活动共计人20参与。

活动开始，志愿者以图文并茂的PPT讲解形式为大家开展了“科学控糖 ， 共筑健康”主题宣讲，内容涵盖糖尿病的病因、症状及常见误区等基本知识和糖尿病防治措施，引导群众改善饮食结构、良好控制体重、增强体质锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。居民们坐在一起，认真聆听，频频点头，并结合自身身体状况积极提问交流，现场气氛融洽。

本次世界糖尿病日宣传活动，居民们收获满满，更加深入地了解了糖尿病基本知识及防治措施，树立了健康生活的观念。下一步，文霞社区持续开展系列性、多样化的健康宣传活动，进一步提升居民的健康管理意识，切实为居民群众的健康保驾护航。