我要投放广告
  • 0
    回复
  • 12430
    阅读
  •     
  • 字体大小: 发表于:2015-06-03 10:09
    【召集】夏日炎炎 正是夜跑有好季节 6月4日(周四) 铁三跑团森林公园第四期夜跑

    活动基本信息Basica Info

    集合地点:森林公园正门

    集合时间:6月4日(周四)晚19:15

    出发时间:19:15热身,19:30准时开跑

    跑步路线:正门入—环园路(逆时针一圈12。3公里)—正门出(全程16公里,用时约2小时)

    热线电话:13828222639雨云龙 13542005615雪龙

    交通工具:电动正门有人保管、公交31线(尾班车22:30)、自驾

    后勤保障:骑车若干名或电动一名(欢迎群友们报名)

    注意事项:

    1、带上夜行装备如:夜行电筒,LED手环等;

    2、请尽量简化身上不必要的重物;

    3、出发前清点人数,完毕后统一起跑;

    4、紧记:第一个岔口再集中,为了确保所有队员在逆时针方向统一运行;

    5、所有队员出发前保存当天后勤人员电话,后勤人员收尾;

    6、结束后所有队员在正门小卖部集中清点人数后解散,有事早撤的队员请短信通知;

    7、体力欠佳的队员可邀一伴骑车轮流骑跑。

    免责声明:要深入了解自己的身体状况,了解长跑可能给你带来的风险,出现意外组织者概不负责。

    公告链接地址:http://www.ctsa.top/index.php/archives/193.html

     
    喜获0朵鲜花

    惨遭0个鸡蛋
    分享到: QQ空间 新浪微博 开心网 人人网

    谷邦设计:www.gubang.org
      游客