湛江都市网讯（图文：黄海之岛）

最近湛江跑友跑步热情高涨，更有很多跑友报名参加清远马拉松，为加强备战效果，近期湛江跑步群（群号398401501  ）拟每周六在南国公园开展LSD拉练。欢迎湛江跑步爱好者加入，同享奔跑的快乐！

宋朝历史上分北宋和南宋。湛江硇洲岛曾是南宋末代王朝两个“真龙天子”避元军追赶的逃难地。一个驾崩，葬于硇洲；一个登基，建都硇洲，见证了南宋王朝的覆灭，在中国历史记下宋元两朝交替最后一笔。原来默默无闻的硇洲，也因此备受史学界关注。

25日早上硇洲岛群跑打卡：庭山，蜗牛，黑路，阿甘，木言，大狗，19公里；黄海10公里。