炮龙节是宾阳的民族之魂，宾阳人舞炮龙，每年正月十一晚上七点整开始，风雨不改；舞龙前供奉神灵，用鸡血喷龙眼开光；舞龙者头戴竹帽、赤裸上身、腰系红绸带，把炮龙舞到每家每户，鞭炮未放完不能离开；在任何情况下都不许丢弃炮龙，坚持到底；炮龙前面有龙灯队、锣鼓队、古乐队开路；各家各户备足鞭炮，烧炮增光；有街道居民求龙珠者，必出资预订；舞龙结束后把炮龙火化升天，祈求风调雨顺，国泰民安等等。传说钻龙肚能给自己和家人带来一年的吉祥如意；小孩钻龙肚会快长快大，长命百岁；情侣钻龙肚会百年好合，幸福美满；总之沾点龙气就吉祥……