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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]孩子睡得好智力会更高(图)
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-01-03 12:04
    孩子睡得好智力会更高(图)
    <CENTER><FONT style="FONT-SIZE: 12px"><TABLE cellSpacing=4 cellPadding=1 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><B>
    </B></TD></TR><TR><TD vAlign=top></TD></TR></TBODY></TABLE></FONT></CENTER><P>　　“我家的宝宝睡眠总是不好，不知道这样会不会影响孩子的发育？”近日，一位新妈妈提出这样的担心。对此，石家庄市第四医院新生儿科主任医师郭秀霞说，充足的睡眠不但和宝宝将来的身高有直接关系，同时也和宝宝的智力发育密切相关。<BR><BR>　　据介绍，与睡眠有关的一个非常重要的生理功能是激素分泌。作为其中的生长激素一般在深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果宝宝睡眠时间过短，势必会影响生长激素的分泌，也就会造成宝宝将来身材矮小。<BR><BR>　　另外，好的睡眠是宝宝智力发育的重要保证。婴儿在3-14周有一个易烦躁时期是属于正常现象，因为婴儿未发育成熟的神经系统受到了过多的刺激。有些婴儿烦躁和夜间常醒易导致运动技能发育落后，因为他们不能集中注意力。<BR><BR>　　因此，郭秀霞指出，良好的体格发育得益于好的睡眠，智力发育也直接受益于好的睡眠，因为睡眠是孩子第二天集中精力学习新技能的前提条件。<BR><BR>　　那么，婴儿每天保证多少睡眠时间才好呢？郭秀霞说，初生儿要保证20个小时，2个月时保证16-18个小时，4个月时为15-16个小时，9个月后为14-15个小时，1岁以后要保证13-14个小时。<BR><BR>　　对于短时间的睡眠不好一般不影响宝宝的生长发育，但如果长期睡眠不好，要注意查找原因，及时纠正为好。 </P><P>编辑：芯蕊</P>
     
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    发表于：2012-01-04 10:30
    孩子智力有多方面的形成因素，譬如遗传、饮食、睡眠、运动、说话、、、等等。

    不负我心，不负我生。
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