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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]产后子宫的恢复
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-08-31 12:25
    产后子宫的恢复
    <P>        经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们将向大家介绍产后私密部位如何恢复？</P><P>        产后子宫如何恢复原来大小？</P><P>　　Q:杭州黄女士：是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小？如果没有的话，大约多长的时间可以恢复？</P><P>　　A:当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，这样才能早日恢复健康。</P><P>        分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间。</P><P>　　当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周。最初，是由胎盘处排出红色的血来，过了几天便呈褐色，过了数周以后，则呈黄色。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该接受治疗。</P><P>　　要想子宫很好地恢复，产妇要注意做好以下几方面： </P><P>        1。产后应及时排尿</P><P>　　产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。</P><P>　　2。产褥期应避免长期卧位</P><P>　　产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。</P><P>　　卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾；如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。</P><P>        3。产后应该哺乳</P><P>　　母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。</P><P>　　4。注意阴部卫生</P><P>　　产后要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。</P>
     
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