猪柳河粉主要主料：
河粉
猪肉条
上海青
黄瓜
鸡蛋

杂粮多豆饮的主料：
绿豆
红豆
薏米
高粱
红米
赤小豆
莲子

调味配料：
盐
生抽
鸡精
地瓜粉
黑胡椒汁
水鸭汤 一碗

• 1
  绿豆，红豆，薏米，高粱，红米，赤小豆，莲子各抓一点点，加水浸泡一个晚上。
• 2
  浸泡好的所有材料放入九阳豆浆机，水加到规定的线，插上电源，按下五谷豆浆的按键就可以了。
• 3
  打磨出来的杂粮多豆饮，热乎乎的，喜欢可以加糖，我直接喝纯的。

• 4
  上海青按竖的纹理切丝，黄瓜细条，鸡蛋一个。
• 5
  水鸭汤一碗。
• 6
  河粉一盘。

• 7
  河粉放冷水中泡一下就不会粘在一起，表面也不会那么硬。
• 8
  鸡蛋打散，用煎锅煎成小块。
• 9
  鸡蛋盛出来待用。

• 10
  猪肉切条，加盐，少许水，生抽，地瓜粉腌制。
• 11
  煎锅加底油，把猪肉条煎熟。
• 12
  加入家乐黑胡椒汁搅拌均匀即可。

• 13
  猪肉条盛出来待用。
• 14
  煎锅加一勺色拉油，下入河粉，用筷子画圈滑炒，河粉遇热一下就软了，不翻动就不容易断。
• 15
  下入上海青和黄瓜条继续炒软。

• 16
  下入盐，生抽，一碗水鸭汤。
• 17
  下入炒好的鸡蛋。
• 18
  继续翻炒均匀。

• 19
  下入炒好的黑胡椒猪柳。
• 20
  加入鸡精，翻炒均匀即可。
• 21
  来个午餐大集合，猪柳河粉，杂粮多豆饮，还有水果呢，山楂，金桔，圣女果，香蕉，大家开吃吧！