土豆胡萝卜烧牛腩_美食DIY_博览社_湛江都市网

土豆胡萝卜烧牛腩

发布者：易天发布时间：2013-03-11阅读[4820]回复[0]字体大小：小中大

生姜切片
干尖椒剪好
桂皮八角适量

1
生姜切片，干尖椒剪好，桂皮八角适量洗净备用。
2
牛瓦勾肉750克切成4CM见方的块。
3
加入生姜，两小勺盐，少量鸡精，胡椒，两大勺料酒，一勺老抽，半瓶红酒，拌匀，腌制4小时以上（想要肉质鲜嫩，重点就在这红酒上，盐入味，料酒去腥，老抽上色，而红酒就是让牛肉鲜美的秘决）

4
将腌好的牛肉滤去汁液。
5
炒锅中倒入较多的油，大火烧至九成热，下入生姜，桂皮，八角，干尖椒，炒香。
6
下入牛肉翻炒。

7
炒至牛肉完全断生，加入半锅水，一小勺盐，少量老抽，一大勺豆瓣酱，煮至沸腾。
8
转入高压锅，大火烧上汽，转小火闷25分钟。
9
闷的过程中，将胡萝卜土豆去皮冼净，滚刀切成大块。

10
待牛肉闷好后，开锅放汽，下入切好的土豆和胡萝卜。
11
盖上锅盖，小火闷煮（注意：普通锅盖就行，不用再加高压锅压制）。煮至水份完全收干，加入少量鸡精，即可起锅了。

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