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发布者：奥尔马发布时间：2013-02-24阅读[2204]回复[0]字体大小：小中大
主料：
冰冻牛奶
番茄
白糖
  • 1
    把牛奶放冰箱冷冻。
  • 2
    在番茄顶部划一个十字。
  • 3
    用开水浇在番茄上面 稍泡。
  • 4
    去掉番茄皮。
  • 5
    把冻牛奶放进搅拌机中。
  • 6
    加入番茄 糖，打拌成糊即可。
  • 7
    冰凉爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能够清热去暑还能够美白瘦身，很适合夏季饮用。
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