帖子
▼
帖子
产品
黄页
分类信息
俱乐部
搜索
消费地图
商家入驻
广告投放
全景湛江
美食
亲子
婚庆
商家库
购物
培训
休闲
便民区
半岛家园
印象湛江
摄影部落
俱乐部
博 览 社
湛江自协
驴友之家
每日读报
小游戏
网址导航
志 愿 者
微笑助学
情暖湛江
公益湛江
导 读
新闻
经济
社会
公益
历史
生活
健康
美食
时尚
娱乐
女人
情感
星座
趣闻
婚庆
母婴
教育
培训
旅游
汽车
房产
体育
游戏
互联网
科技
环保
首页
>
美食DIY
:
全部
家常菜
凉菜
海鲜
素菜
粥饭
面点
汤羹
发布资讯
微波鲜肉苏月
发布者:
神马
发布时间:
2013-01-23
阅读
[2336]
回复
[0]
字体大小:
小
中
大
水油面:
面粉 100克
油 30克
糖 5克
盐 5克
水 50克
油酥面:
面粉 100克
油 50克
馅料:
猪肉 200克
雪菜 50克
1
先和好水油面团。
2
彻底揉匀至可以拉出透明薄膜。共花了30分钟。
3
放入保鲜袋中静置30分钟。
4
油酥中的材料揉匀成团,放入保鲜袋中静置30分钟。
5
猪肉洗净、去皮、剁成肉末。
6
坐锅倒油,爆香姜粒,下肉末滑散(担心馅料烤不熟,还是先炒熟吧)。
7
倒入雪菜,炒匀成馅。盛起备用。
8
水油面、油酥面均分成8份。用保鲜膜覆盖静置。
9
取一份水油皮,捏开,包一份油酥,收拢包成团。
10
包好的面团,收口向下,按扁;擀成牛舌状。
11
从外向内卷起。分别做完8个面团。盖上保鲜膜。
12
取面团,压平,擀成长条状,由外向内卷起。
13
全部做完8个,静置20分钟。
14
取一份面团擀开。
15
包入肉馅,慢慢收拢。
16
收口向下,稍压平。
17
放在微波转盘上,刷上蛋黄液,撒上芝麻。
18
转盘放入微波炉,高火叮1分钟,蛋黄液凝固。翻一面,高火叮1分钟。
19
取出月饼,放烤盘上。再放在炉内烧烤支架上
20
调到微波烧烤混合烹调,高档2分钟,将月饼内部烤熟。再调到中档1分钟,继续烤制。
21
取出看看,调薄块烘烤档,1分半,使月饼表面金黄、酥脆。
分享到:
QQ空间
新浪微博
开心网
人人网
相关阅读:
【美食家主题赛--第二季】蟹籽豆腐羹(微波炉版)
2013-03-31
一分钟微波炉蛋糕
2013-03-02
微波炉秘汁鳕鱼
2013-02-24
微波之懒人披萨
2013-01-21
微波炉版烤地瓜
2012-02-14
微波炉拌面酱肉
2012-02-05
微波炉版~牛奶麦片
2012-02-01
微波炉馒头
2012-01-24
八分钟微波版鸡翅
2012-01-23
微波炉鸡腿
2012-01-09
网友回复:
您当前输入了
0
个文字。
验证码:
高级模式
您目前还是游客,请
登录
或
注册
热点导读
美食DIY:简单易做爽口嫩滑簸箕炊!
美食DIY:湛江特色小吃自制炸虾饼!
网友自制两款便于携带的山楂果茶美颜养生
【娴姐带你叹世界】苍井外带寿司湛江中山路店开业庆典
一贴在手,榴莲千层蛋糕我有!跟我学
豆腐10个简单又好吃的做法,从此爱上吃豆腐
美食DIY:简单易做爽口嫩滑簸箕炊!(图)
美食DIY:湛江特色小吃自制炸虾饼!(图)
网友自制两款便于携带的山楂果茶美颜养生(图)
【娴姐带你叹世界】苍井外带寿司湛江中山路店开业庆典(图)
一贴在手,榴莲千层蛋糕我有!跟我学(图)
豆腐10个简单又好吃的做法,从此爱上吃豆腐(图)
“海鲜美食之都”小渔鱼
2015新年的第一个年例--梅录镇博铺村(图)
新一代的“懒人”至宝 即食海参新煮意(图)
让人味指大动 五种最常吃的猪肉菜谱
面粉 100克
油 30克
糖 5克
盐 5克
水 50克
油酥面:
面粉 100克
油 50克
馅料:
猪肉 200克
雪菜 50克
先和好水油面团。
彻底揉匀至可以拉出透明薄膜。共花了30分钟。
放入保鲜袋中静置30分钟。
油酥中的材料揉匀成团,放入保鲜袋中静置30分钟。
猪肉洗净、去皮、剁成肉末。
坐锅倒油,爆香姜粒,下肉末滑散(担心馅料烤不熟,还是先炒熟吧)。
倒入雪菜,炒匀成馅。盛起备用。
水油面、油酥面均分成8份。用保鲜膜覆盖静置。
取一份水油皮,捏开,包一份油酥,收拢包成团。
包好的面团,收口向下,按扁;擀成牛舌状。
从外向内卷起。分别做完8个面团。盖上保鲜膜。
取面团,压平,擀成长条状,由外向内卷起。
全部做完8个,静置20分钟。
取一份面团擀开。
包入肉馅,慢慢收拢。
收口向下,稍压平。
放在微波转盘上,刷上蛋黄液,撒上芝麻。
转盘放入微波炉,高火叮1分钟,蛋黄液凝固。翻一面,高火叮1分钟。
取出月饼,放烤盘上。再放在炉内烧烤支架上
调到微波烧烤混合烹调,高档2分钟,将月饼内部烤熟。再调到中档1分钟,继续烤制。
取出看看,调薄块烘烤档,1分半,使月饼表面金黄、酥脆。