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发布资讯
【美食家主题赛--第二季】银芽芡汁香菇丁
发布者:
马丙
发布时间:
2012-11-04
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绿豆芽 八两
香菇 二两
青椒 一个
姜 少许
调味料:
白糖 半勺
盐 一勺
酱油 一勺
淀粉 一勺
蚝油 一勺
1
所需食材:绿豆芽8两,香菇2两,青椒一个
2
绿豆芽洗净备用。(有时间的话,把豆芽掐去根部,比较美观,没时间就算了,我也只掐了一部分)
3
香菇洗净切丁、青椒切碎、姜切末备用
4
做一碗芡汁:将半勺白糖,一勺盐,一勺酱油,一勺淀粉和半碗清水,调匀备用
5
锅内烧开水,放入绿豆芽煮,加半勺盐
6
绿豆芽煮熟后,沥干水分,摆盘
7
锅内倒入一勺油,放入香菇丁和姜末翻炒2分钟
8
加入之前调匀的芡汁
9
转中小火把香菇烧透,一边烧一边搅拌,以免糊锅
10
大约5分钟后,香菇烧透,转大火把芡汁收到合适的量,不用收得太干还要留一点浇到绿豆芽上的
11
加入青椒碎翻炒断生
12
加入一勺蚝油提鲜,翻匀即可出锅
13
把烧好的香菇丁和芡汁一起浇在码好的绿豆芽上即可
小贴士
1.绿豆芽很容易熟的,一开锅就可以捞出了
2.芡汁内加入清水的量根据香菇的用量决定,倒入锅内稍微试一下味道,不够味的话再加盐,之前不用加太多。
3.蚝油要在出锅前加才会比较鲜。
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绿豆芽洗净备用。(有时间的话,把豆芽掐去根部,比较美观,没时间就算了,我也只掐了一部分)
香菇洗净切丁、青椒切碎、姜切末备用
做一碗芡汁:将半勺白糖,一勺盐,一勺酱油,一勺淀粉和半碗清水,调匀备用
锅内烧开水,放入绿豆芽煮,加半勺盐
绿豆芽煮熟后,沥干水分,摆盘
锅内倒入一勺油,放入香菇丁和姜末翻炒2分钟
加入之前调匀的芡汁
转中小火把香菇烧透,一边烧一边搅拌,以免糊锅
大约5分钟后,香菇烧透,转大火把芡汁收到合适的量,不用收得太干还要留一点浇到绿豆芽上的
加入青椒碎翻炒断生
加入一勺蚝油提鲜,翻匀即可出锅
把烧好的香菇丁和芡汁一起浇在码好的绿豆芽上即可
小贴士
1.绿豆芽很容易熟的,一开锅就可以捞出了
2.芡汁内加入清水的量根据香菇的用量决定,倒入锅内稍微试一下味道,不够味的话再加盐,之前不用加太多。
3.蚝油要在出锅前加才会比较鲜。