发布者:风中歌发布时间:2012-10-29阅读[3982]回复[0]字体大小:
主料:
野生小鲫鱼 7条
豆腐 一块
金针菇 一盒
竹笋、白萝卜 各50克

调料:
葱姜、料酒、盐、鸡精、香油、香菜、蒜苗 各少许
  • 1
    准备所有食材。
  • 2
    锅中烧开水,先把两颗香菜焯烫一下备用。
  • 3
    再把笋片焯烫备用。
  • 4
    再把豆腐焯烫备用。
  • 5
    萝卜去皮切片。(应桐妈的要求,要看一下咱切片的花刀,所以拍了下来,其实很普通是在2元店买的)
  • 6
    切好的萝卜片。
  • 7
    金针菇洗净去老根,分成一小撮,用香菜扎紧备用。
  • 8
    萝卜也用开水焯烫一下备用。
  • 9
    鲫鱼洗净去鳞和内脏,放入电饼铛煎至两面微黄。
  • 10
    砂锅中加入清水和葱姜,白酒,鱼大火炖煮30分钟。
  • 11
    鱼汤变成奶白色出香味。
  • 12
    把鱼和作料捞出,只留汤汁。
  • 13
    再把金针菇,笋片,萝卜放入炖煮至萝卜透明。
  • 14
    这时再把豆腐放入,煮5分钟,加入盐,鸡精,胡椒粉调味。
  • 15
    最后在加入香油。
  • 16
    加入蒜苗关火。
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