发布者:小夜猫发布时间:2011-10-25阅读[2987]回复[0]字体大小:

  食谱原料:
  
  黄甲鱼、麦米粉
 

维生素

  黄甲麦米粉

  制作方法:
  
  1、黄甲鱼蒸熟,取汤;
  
  2、取鱼肉,鱼背上的一点点肉,没有鱼刺;
  
  3、鱼汤冷却到50度,加3勺麦米粉,拌匀;
  
  4、把鱼肉调到米糊里即可。
  
  适合人群:
  
  6个月~2周岁宝宝
  
  健康提示:
  
  黄甲鱼富含蛋白质,麦米粉含有微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。
 

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