中级培训班内容：

       加深对陈氏太极拳的认识和了解。从而在理论、拳架与实践三结合的原则上加以培训和深造。《老架一路七十四式》整套拳从起势到收势，根据陈氏太极拳的要素从理论上贯通和每招势分解和动作的连贯，加深领会太极拳的拳理。阴与阳，开与合，储与发。人体力学的分布，虚与实的转换。特别是陈氏太极拳缠丝劲法的使用，加深领会和提高太极十三法的运用，每招势做好“外三合”的学习和掌握。

       主要的目的是将原来所学的套路在现有的基础上把所存在的缺点给予纠正和克服，进一步提高拳术的质量，走向新的起点，更上新的层次，渐走向“太极”的大门。