· 出游方式：汽车带自行车（4+2）可带小朋友，有后勤车跟随
· 出发日期：2014.01.01.
· 出发时间：10：00
· 集合地址：9：00在开发区崔克自行车店（提前一个小时装单车上车）
· 返回日期：2014.01.01。
· 人数限制：30
· 报名时间：现接受报名到2013.12.26截止
· 费用预算：150（报名以付款确认为主，要定羊肉费用）汽车油费与集餐采取AA制均摊，费用不够再补
· 提示徐闻羊肉70-80元一斤
· 装备要求：已经装自行车架的私家车请说明，自行车，头盔，手套
· 骑行里程：UCC勇乐店→徐海路→健康路→木棉路→进港路→龙泉森林公园保护区→三墩风景区（古代丝绸之路始发港）→北港码头 （全程15公里）集餐后原路返回
徐闻山羊介绍：http://www.tour.xwie.com/lishi/History/1653.html中国开海第一港——大汉三墩旅游区：
http://www.tour.xwie.com/Attractions/renwen/2010-05-06/993.html喷水的火山口----龙泉森林公园：http://www.tour.xwie.com/Attractions/ziran/1118.html粤海翔龙——粤海铁路北港
：http://www.tour.xwie.com/Attractions/renwen/2008-12-04/237.html
· 注意事项：必须佩戴头盔，否则劝退；,参与人员必须购买户外意外保险；,在出游期间，不得超越领头车骑行致拢乱骑行队型！,注意行车安全，留意同行车友指引及配合发出手势信息！, 切勿好勇斗狠，胡乱超车，乱冲灯号！,路况复杂，请时刻提醒自己注意安全，留意路面和前方路况，做好应变准备！,同行车友皆有义务关照体力较为跟不上和掉后的车友！
· 免责申明：同意
◆装备说明： 头盔、手套、骑行手电、备用内胎、备用电池、防雨用品、个人药品等。
◆报名方式：QQ或者电话各人按自己需求自行购买，吃饭采取AA制均摊。
【报名方法】：赤坎UCC自行车店：2298123，邹店长：13590028955
，开发区崔克自行车店：
3298123，吴济时：
15119283205手机短信确认人数（内容为：
4+2徐闻骑行
+姓名
+电话号码
+人数）
【温馨提示】：
1、自行车活动必备用品：头盔、手套、备用内胎、打气筒、维修工具、雨衣、急救药品（如创可帖）等。
2、自行车车轮必须是快拆，不带头盔者拒绝参加。
【注意事项】：
1， 严格遵守交通法，纵队骑行、不抢道、不飚车。
2， 必须佩戴头盔、眼镜、手套等防护装备。
3， 根据天气做好防暑、雨准备。
4， 尽可能穿着骑行服装或运动服装，散腿的裤脚应用绑带固定好。5， 转弯时，要控制车速，尤其是多车道转盘要仔细观察来往车辆，打明手势，示意清楚你的走向。
6， 注意力集中，目视前方100米左右，遇路口要注意减速，观察是否有道口和逆行者。
7， 车队领骑者遇到特殊情况（如火车路口、路况不好、玻璃渣子等等），要及时打手势并语言提示，警示跟骑的车友，跟骑者要回应。
8， 车队领骑者及位于队伍中间骑行的车友，要中途停车时，不要突然刹车，要先给后面的车友手势及语言提示，安全地从车队两侧退出、停车。
9， 骑行中严禁接听电话、用耳机听音乐等，防止分神。
10，所到之处爱护环境。
【免责声明】：
本活动为非赢利性不具有商业性质的活动，遵循“自助，互助，环保”的原则。为了使本次活动能安全、有序进行，特作如下提示和声明：
时间：2014.01.01
· 活动地点和路段：UCC勇乐店→徐海路→健康路→木棉路→进港路→龙泉森林公园保护区→三墩风景区（古代丝绸之路始发港）→北港码头 （全程15公里）集餐后原路返回
（二）、本免责声明书目的是为本次活动参加者（含参赛者和跟随者），明确提示本次活动的潜在风险，提高参加者自律能力和抗风险能力，让活动更安全更快乐。任何一名参加者都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，如在活动中发生人身损害和财产损失的后果，活动组织者和其他参加者不承担任何法律和经济责任。活动参加者必须遵守活动规定，服从活动的相关安排，不得损害集体和第三人的合法权益。
（三）、凡报名参加者均视为完全民事行为能力人及自愿接受本免责声明。并应当取得家人同意且告知家人本免责声明书内容，参加后视作其家属也已知情并同意。代他人报名者视作已沟通并被委托授权，由代报名者承担责任。特别提示：报名者应根据自身身体健康情况自行决定是否参加。
（四）、参加本次活动参加者必须自行购买人身意外伤害保险，凡报名参加者均视为符合本活动身体健康要求（身体健康要求已在活动规程中告知）。活动参加者必须对本次活动的潜在风险自己尽关注、了解的义务，人身财产安全由参加者自己负责，组织者不承担任何法律责任。
（五）、参加者应仔细阅读本免责声明。请参加活动的人员自觉遵守。已仔细阅读本免责声明书内容，自愿参加本次活动并同意以上声明
·什么是“4+2”
“4+2” 指的是四个轮子加两个轮子的骑行生活——汽车和自行车的搭配出行。将自行车搭载在汽车上面，可以让您直接把自行车运输到郊区骑行，避免呼吸城市大量的汽车尾气及各种污染物，同时让骑行更加的舒适和自由，自行车和开车已不再是个问题。
买完车后将车辆固定在后备箱上
“4+2”还支持在骑行过程中拥有最好的支持，来自汽车的补给和支援，让骑行更加轻松，不需要背包骑行汗流浃背，只需要向汽车一个招呼，便可以得到水、能量棒、巧克力，让骑行更加自如。
骑行过程中可以随时得到补给
汽车自驾旅行中，“4+2”可以延伸我们的足迹，那些汽车不能通过的路段以及无法达到的目的地，换上自行车吧，让旅行走的更远！
周末郊区骑游
现在城市动辄几十公里，想通过骑自行车出城，对于普通人来说，实在太难，光骑到郊区就累的够呛，那还谈郊区骑游。但“4+2”允许用汽车将自行车运到郊区，然后开始真正的郊区骑行。
周末一家人开车去郊区，带着自行车在水库边、山脚下畅游是很棒的选择。无论是北京的十三陵水库，还是杭州的西湖湖畔，或者厦门环岛路，在大自然的环境下，身心会得到最大的统一，健身效果自然也事半功倍。有孩子的家庭还可以在忙碌的生活间隙享受天伦之乐。
假期休息时不妨来一场长途旅行
不管是法定的七天长假，还是偶尔的来的休假休息，都是汽车自驾旅行的最好时光。出门旅行的时候，别忘了带上自行车，在旅途中偶尔换上自行车，慢慢走一段风景优美的大道，是多么的惬意。看别人看不到的风景，呼吸新鲜的空气，踩着自行车，还有什么比这更美好呢。
“4+2”让玩家可以更加专心的将心思放在自行车上，至于城里的红灯、补给品、水以及一个必要医药包则留给汽车。在骑行过程中，有一台后援车跟着水来张口、饭（补给品）来伸手是多么的让人羡慕。一台汽车上的搭载架，让玩家更专注于骑行。
湛江trek
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