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日志：
紫薯约 250克
姜 适量
盐 适理
糖 适量
  • 1
    紫薯约250克去皮洗净切丝.姜切丝。
  • 2
    锅里放油.爆香姜丝。
  • 3
    放入紫薯丝.调入适量的盐.糖及一匙清水翻炒断生即可出锅。

    小贴士

    姜具有散发寒湿的作用.特别是女性在每月的生理期前后.常喝姜糖水对身体很有益处.姜丝炒番薯丝炒香菜还具有去风湿的功效.




    来源：半岛家园
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