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内酯豆腐 1盒
蚕豆豆瓣 60g
酸菜 50g
葱白 4颗
姜片 2片
细盐 随口味
胡椒粉 随口味
味精 随口味
海鲜高汤 120ml
白砂糖 随口味
1
选择内酯豆腐备用。
2
将蚕豆剥去外壳,洗净备用。
3
酸菜清水侵泡后,洗净切小段备用。
4
将加工好的酸菜、豆瓣装入微波蒸碗内,加入高汤120ml,然后,放入微波炉。
5
将酸菜、豆瓣用微波炉高功率蒸煮5-8分钟,将豆瓣烧酥。
6
取出蒸碗,入盐翻炒。
7
加入内酯豆腐炒匀后,放入微波炉。
8
用微波炉中高功率,蒸煮4-5分钟。
9
取出蒸碗,加适量胡椒粉、白砂糖拌炒,并淋入水淀粉勾芡。
10
再用微波炉高功率档,蒸煮2分钟。
11
取出蒸碗,加入味精调味。
12
最后,装盘上桌。
来源:
半岛家园
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