你脑中听见和嘴里大声说出来的话，都是“思想”。当你跟某人说：“今天天气真好。”你是先有了这个想法，然后才说出这句话。你的思想还会变成行动—?早上起床时，你是有了“起床”这个念头之后才采取行动的；如果没有先产生这个念头，你是不可能有动作的。
你的思想决定了你的言语和行动是正面或负面。不过，你怎么知道自己的想法到底是正面或负面的？当你想着你想要、你喜欢的事物时，你的思想就是正面的！而当你想着你不想要、不喜欢的事物时，那就是负面思想。就这么简单、这么容易。
无论你想要的是什么，你会想要它，是因为你喜爱它。花点时间想一想：你不会想要那些你不喜欢的事物，对吧？每个人只想要他们喜欢的东西，没有人会想要他们不喜爱的事物。
当你想到或聊到你想要及喜爱的事物时——例如“我喜欢那些鞋子，它们真漂亮。”——你的思想是正面的，而那些正面思想会以你所喜爱的事物形式──漂亮鞋子——回到你身上。当你想到或聊到你不想要、不喜欢的事物——例如，“看看那些鞋子的价格，真的是在抢钱。”——这时你的思想是负面的，而那些负面思想将会化作你不喜爱的事物——对你来说太贵的东西——回到你这里。
比起喜爱的事物，大多数人更常思考及谈论他们不喜爱的一切。他们释出的负面能量比爱还多，如此一来，他们就不经意地夺走了自己生命中所有美好的事物。
没有爱，不可能拥有美好人生。那些拥有美好人生的人，更常想、更常谈到他们喜爱的事物，而不是不喜欢的东西！而那些挣扎过日子的人则思考及谈论的是不喜爱的事物，多过喜爱的一切！
“有一个字将我们从生命中所有的负担和痛苦中释放出来，那个字就是爱。”
——索福克勒斯 （公元前496-406） 希腊剧作家
心韵-春之爱美态
