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日志:
主料:
猪肉糜 肥瘦3/7开
鸡蛋 2只
土豆 1-2个
胡萝卜 3根(也可选用藕、山药或者地力。英国蔬菜的品种少,所以选择胡萝卜代替)。

配料:
精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、老抽、生抽、葱、洋葱、淀粉等。

配菜:
即底菜、白菜(或青菜)。
  • 1
    土豆置于容器中,热水没过土豆,微波炉高火15分钟,取出去皮,压制成泥。
  • 2
    胡萝卜、葱、洋葱切成碎花。
  • 3
    猪肉加入黄酒、酱油、盐、黑胡椒粉,顺时针方向搅拌均匀。
  • 4
    大火煸炒胡萝卜、洋葱和葱的碎花,炒至出水收干(此步骤重要,否则以后胡萝卜会出水,造成肉糜太湿,不容易捏成丸子)。
  • 5
    混入肉糜。
  • 6
    土豆泥。
  • 7
    把土豆泥加入肉糜。
  • 8
    顺时针方向搅拌。
  • 9
    鸡蛋。
  • 10
    鸡蛋打入干淀粉(干淀粉要多些,我加少了,导致后来捏出的丸子有点湿)。
  • 11
    按顺时针方向搅成全蛋糊,将蛋糊倒进肉糜里,放适量盐、味精和酱油,顺时针方向搅拌上劲。放入冰箱,腌制半小时。
  • 12
    捏成丸子。
  • 13
    个人要大些,这样才像狮子头。
  • 14
    。。。。。
  • 15
    肉丸子在淀粉里滚一下定形,这样油炸时候不容易散开。
  • 16
    锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,直至外皮凝结住。再调成中小火,继续炸2、3分钟。
  • 17
    炸了大约18个,8个晚上煮了吃,剩下的10个可以存入冰箱,待下次使用。
  • 18
    排骨高汤(没有高汤,用水也可)加入盐、味精、老抽,大火煮开。
  • 19
    转成小火焖半小时。
  • 20
    把丸子翻动几次。
  • 21
    最后加糖、勾芡,大火收汁。
  • 22
    白菜切成长条块,用盐水大火煮开,出锅,铺于盘底。
  • 23
    狮子头置于白菜之上。
  • 24
    锅中剩余酱汁淋在狮子头上即可。



    来源:博览社
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