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日志:
主料:
牛肉。
配料:
鸡蛋、面包糠、蒜。
调料:
食盐、料酒、糖、孜然粉、辣椒粉、小苏打、味精。
1
牛肉剁成碎粒备用。
2
大蒜去皮后剁碎粒备用。
3
把牛肉馅加入鸡蛋,水(比例为1)盐,糖,味精,料酒,苏打,辣椒粉,孜然粉(比例为0.1)搅拌均匀
4
面包糠平铺在大方盘上,要厚一些,取适量肉馅放在上面。
5
拍压在方盘中.手掌放平,用力均匀碾压,要圆形或要椭圆随意.最后压实,保持排型挺立,签子位于正中.
6
炒锅放油,油70度热下入制作好的牛排,炸熟沥油即可食用。
来源:
半岛家园
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