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  王应麟(北京中医医院儿科主任、教授,北京中医儿科名医世家第四代传人)

  王素梅(北京中医药大学东方医院儿科主任、主医师)

  所谓“春生夏长,秋收冬藏”,就是指春天万物生长,夏天正是生长旺盛的时候。生长本身是一种能量、动力,是往上走的,属阳的范围,生长需要很大的阳气(能量、动力)来鼓动,所以春夏要补阳;而秋冬季节则进入蛰伏阶段,要保存,不能外泄。阴是物质性的,是最基础的保障,要收藏起来,所以秋冬就要养阴。




来源:半岛家园
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