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步入春季，大地万物复苏。但在这咋暖还寒的早春时节，天气变化较大，气候很不稳定，冷暖不定，各种疾病容易发作，所以还是要非常注意养生。春季吃什么养生？立春吃什么更好呢？一起随桃坊网小编看看吧！ 春季在养生方面有很多的讲究，尤其体现在饮食方面。北方有吃萝卜的习俗，人们生吃水红萝卜，谓之“咬春”，在南方则吃生菜。除了吃萝卜以外，还有吃春饼的传统习俗。 1、 春笋 春笋是一种受到许多人喜爱的佳肴，作为“素食第一品”的春笋由古至今就倍受赞赏。春笋美味爽口，营养丰富，可荤可素，而且有各种做法，是春季菜肴中不可或 缺的部分。春笋中 含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等，还含有很高的纤维素，有利于帮助消化、防止便秘，是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的食物。但 要吃新鲜的春笋。 2、 韭菜 韭菜有“壮阳草”、“洗肠草”之称，韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在冷暖不一的春天里，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜中还含有蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭更是味美、营养丰富。 ..... 内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

日前，孙俪在微博上自曝孕照，宣布怀上二胎。怀孕后的孙俪肚大如箩，但四肢却依然纤细，身材一点都没有走样。很多人都想知道孙俪的减肥秘诀，今天桃坊网就为大家揭露孙俪的四大减肥妙招，一起来围观吧。 1、从不节食 辣妈孙俪的减肥秘诀 孙俪堪称养生专家，平常很注意饮食。所以，节食这么残酷且不科学的减肥方法她是绝对不会用的。在她眼中，节食是“披着羊皮的狼”，不仅不会让你瘦下来，反而会增肥。 2、降低热量摄取 辣妈孙俪的减肥秘诀 营养专家认为，减肥的最好方法就是降低热量摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可以在6个星期内减少10磅体重。但是降低热量摄取并不代表节食，你可以选择一些热量低、饱腹感强的食物，这样既可以吃饱又不用担心长胖。 ..... 内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

橄榄油中富含各种维生素，容易被肌肤所吸收，起到抗氧化、去皱纹，除色斑的作用。本期桃坊网小编带来橄榄油美容美白的方法，让mm们养出白嫩的肌肤！ 1.鲜奶橄榄油美容 取出一汤匙的新鲜牛奶，再滴加入5滴橄榄油，然后加入适量的面粉，调均匀之后敷在脸上，静待15分钟后洗去。长期使用可以消除脸部的皱纹，使皮肤变得细腻！此外，还可以起到美白的效果！ 2.橄榄油蜂蜜润肤 取出少量的橄榄油，然后放入50度左右的温水中，隔水加热，然后再加入少量的蜂蜜调匀，用纱布浸泡在橄榄油中，再敷在脸上，20分钟之后取下来。坚持使用可以起到祛斑除皱美白的效果。 ……                                                             内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

每一个mm都希望有一个迷人的身材，让众生迷倒，但有时却事不如愿，腿上的肉总是把mm们烦的要命，下面桃坊网小编就给大家介绍一些瘦腿的方法，希望大家喜欢。 1、久坐不起 坐办公室的mm们，有时坐在椅子上一坐就是一整天，下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循 环恶化不光容易水肿，老废物质无法分解，脂肪、水分堆积形成橘皮组织。 1个小时最少起身1次，做一些伸展操是很重要的，借此帮助刺机鼠蹊部的血液和淋巴循环。 2、午餐每天都在办公桌前解决 午餐时间是内勤工作的人唯一可走出户外的机会。如果每天都自己带便当，或是买便利商店的面包回来吃，又更拉长了坐在位子上的时间。反而选走路可以带动腿部肌肉，让血流、淋巴循环顺畅。带便当时，不要忘了留点时间，在饱餐饭后稍微散个步喔。 ……                                                             内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

小礼帽是现今非常流行的一样装饰品,而英国礼帽更是很重要的存在与象征。春天来临,头上佩戴一顶美丽的小帽,风头甚至会盖过其他。小礼帽搭配裙装,很有公主的淑女气息,有又一种浪漫的英伦风。桃坊网小编带大家一起感受小礼帽搭配裙装,打造甜美的公主英伦风吧。 黑色小礼帽+波点雪纺衬衫+亮黄色的双排扣呢大衣+打底裤+马丁靴+皮质拎包，素气淡雅。 黑色小礼帽+老虎头衬衫领的连衣裙+白色打底裤+薄荷绿色的毛呢大衣+翻毛鞋，虎头的衣服简直是霸气十足啊!   ……                                                             内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

眼角的部位出现的细纹叫做鱼尾纹，这是岁月的痕迹，容易出卖你的真实年龄。下面，桃坊网小编教大家去鱼尾纹最好的方法，帮你掩住岁月的痕迹！ 1.   眼霜按摩去鱼尾纹 mm们不妨准备一款去皱的眼霜，在洁面之后取出适量的眼霜做按摩，去除鱼尾纹。用一只手支撑住太阳穴，另一只手则由外眼角向内里做螺旋式的摩，一边按摩一边向内眼角移动。每日按摩两次，每次重复5次为佳。 2.  啤酒去除鱼尾纹 啤酒中酒精含量较少，里面还含有大量的维生素b、糖和蛋白质。取出适量的酒精，用化妆棉浸湿，敷在鱼尾纹的地方，再加以轻柔的按摩，能够减少鱼尾纹。 ……                                                             内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站   相关网址：http://www.xtaofang.com/  

很多mm初次画眼影时都觉得很难，到底日常眼影化妆时有什么要注意的东西呢,今天小编就为你详细解答关于眼影化妆技巧,让你不再出错。 很多人都以为眼影只要选择自己喜欢的颜色就可以了，但事实上，眼影也有搭配法则的，跟眼球的颜色相反才是最好的配色，举个例子，如果你的眼球是深棕色，就可以使用金色系的眼影，起到提亮眼周的作用，还能让眼神变得更加清澈自然。 …… 内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站 相关网址：http://www.xtaofang.com/caizhuang_yz/0212238.html  

爱美是每个女人的天性，但并不是每个女人都有着沉鱼落雁的容貌，这就需要借助外在的修饰。发型就是女人们才要关注的，今天桃坊网小编就为mm们推出2014最新的时尚齐肩发型，不仅修颜瘦脸，还非常清新动人，超有清纯女性气质。 瘦脸发型一： 这款时尚优雅的瘦脸发型，中分发型，加上两边的鬓发，很好的修饰了脸型。棕色系的染发颜色，在灯光的照耀下，十分的唯美动人。 瘦脸发型二： 厚重齐眉的斜刘海，很好的修饰了脸型。长发柔顺的散放在两侧，看起来十分的淑女。女生淡淡的笑容，看起来十分的甜美。 …… 内容来自：小桃坊—中国时尚女性门户网站 相关网址：http://www.xtaofang.com/meifa_lxfx/0212237.html