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  • [2011-07-31]喝奶:简单事,复杂说法
    误区之一:婴儿配方奶粉优于母乳 而今,很多父母认为配方奶价格大都较贵,而且很多都是进口品牌,所以,它的营养一定好过母乳。其实,对于0-12个月的婴儿来说,母乳绝对是最好的。这时候,婴儿消化能力极弱,抵抗力也非常差。 母乳是专门为宝宝设计的食品,不仅容易消化、极度安全,其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整,又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种,无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”,都无法与健康妈妈的母乳相比。 不过,如果妈咪确实奶水不足,或者妈咪生病没法喂奶,那么退而求其次,就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础,但模拟母乳的成分进行了很大的调整,大大降低了蛋白质和钙含量,减少了奶油,又添加了植物油、维生素和矿物质,比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说,它的目标是无穷逼近母乳,但永远不可能超越母乳。 误区之二:断奶就是不喝奶了 很多地方的人没有喝奶的习惯,认为孩子已断奶,就不用再喝奶了,包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。 断奶意味着孩子已经不用依赖母乳,能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。 有人以为,牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了,所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说,牛奶已经非常容易消化了。推荐文章:牛奶过敏怎么办? 宝宝在1-3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的东西。 如果一点儿不碰奶制品,宝宝很难得到足够多的钙,维生素b2和维生素a、维生素d也有缺乏的风险。所以,幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。推荐专辑:补钙与预防佝偻病 这里说的“喝牛奶”,包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品,可是不包括乳饮料(也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料)。 国际公认,酸奶的营养价值不低于牛奶,其中的钙更容易吸收,还能帮助宝宝提高免疫力,促进消化吸收,减少患痢疾肠炎的危险。所以,早上一杯鲜奶,下午或者晚上喝一杯酸奶,是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯,应当保持到青春期。成年以后,每日1杯奶即可。推荐文章:选择婴幼儿乳制品四问 误区之三:牛奶不能空腹喝 很多人都在报纸杂志上看到过这样
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  • [2011-07-29]怎样纠正孩子说谎?
        摇篮网友:我的儿子3岁9个月了,今年刚上幼儿园,我发现最近有这种情况发生。有一天放学,我发现他眼睛红肿,他说老师说要家长带他去看医生。我以为是在幼儿园受的伤,问他是怎么回事,他说是小朋友抠的。回去再问老师,老师说没有这回事,一早上学就发现他红眼睛,怕是红眼病。出来再问他,他又说有一个小虫飞到眼睛里了。我不想指责他说谎,就问他,这两个答案哪个是编的故事,他说“小朋友抠的”是编故事,“小虫”是真的。他是在说谎吗?你的介绍很形象,用了两个例子把问题说清楚了。    茅于燕:你说孩子"编故事"而不说他"说谎",这是很好的,因为说谎比较严重,是故意的。孩子不说真话有许多原因:    1、做错了事怕惩罚,比如打碎了一只盘子,把帽子丢在公园里了等。    2、记忆错误,到过动物园,看见猴子吃香蕉,记成看见黑熊吃香蕉,妈妈给他指出,他还坚持是看见猴子吃香蕉了,实际是记错了,完全不是说谎。    3、被人欺侮,不敢向妈妈报告实情,怕再被欺侮,因而不说真话。    4、恶作剧,闹着玩,比如一个三岁半的儿童忽然对妈妈说:奶奶来电话了,明天要你去她家,纯粹为了玩,一个四岁的小男孩说:我把娃娃扔到对面小水沟里了,等妈妈去我而没找到时,他在一旁哈哈大笑,完全是恶作剧。    5、幻想与现实不倒退。比如一个孩子明明没有毛绒熊猫,便为了在小朋友面前炫耀自己,却说自己有好几只毛绒熊猫,而且绘声绘色。    6、不认真,随便说,即兴说,不当一回事,好像在说着玩。    7、模仿成人,妈妈明明没有病,却打电话到单位去请病假,也会模仿不说真话。    8、真正为隐瞒什么不好的行为而不说真话,比如自己把小娃娃的胳膊弄断了,却说某某小朋友弄断的。    你孩子3岁9个月了,他编了一些故事,说了一些不真实的话,我认为主要是他忘记了,是幻想和现实不分,是即兴说而不是模仿,也不是隐瞒真实情况,为了怕惩罚。    怎样纠正呢?  &nb
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  • [2011-07-29]育儿手记:BB出生第9个月
    妈妈的育儿手记:   男宝宝姓名: 刘家乐   8 个月体重:9.5kg 身高:71.5cm   9 个月体重:9.8kg 身高:72.5cm   呵,长脾气了!   小家乐终于长牙了!长出了两颗下牙,已依稀可见上牙将要出来的痕迹。原本还在担心是不是有点缺钙,现在看来应该只是出牙早晚的问题吧。   记忆力特别好。现在只要问他:“几点了?”小脑袋马上转向时钟;“丁零零有电话了?”就去指指挂图上的电话;“天黑了吗?”便望望窗外;“爸爸妈妈的照片呢?”就会仰头看看墙上。   模仿能力也很强,跟着大人会谢谢、鼓掌、挠挠等不少动作。时常发出嗯、嗯的声音,这是想说话了吧!   让妈妈烦心的是,脾气好像变得越来越坏,稍不合心意咧嘴就哭。不管什么东西玩够了就故意往地上一扔,还很会撒娇呢。   妈妈的育儿手记:   女宝宝姓名:刘北悠   8 个月体重:9.1kg 身高:69.5cm   9 个月体重:9.2kg 身高:70.5cm   亲历传说中的“婴幼儿急疹”   第一二天 高烧,最高时39.2℃。刚打完疫苗,以为是接种反应,没有特别重视。   第三天 早晨体温37.4℃,还算正常,松了口气。下午三四点体温突然一路高了上去,夜里一点多的时候已经烧到39.8℃。该是婴幼儿急疹吧,没有马上去医院。   第四天 郁闷的一天。疹子还没出来,上午退到37℃多,下午体温又上去了。坏了:按说幼儿急疹是持续高温、热退疹出,悠的情况对不上呀,急奔医院。大夫查了血,按病毒性感冒处理,要求马上输液。更郁闷的是,碰上一个迷糊的护士,本来在宝宝脑袋上扎针就够让人难受了,她竟然扎了两次才找到血管,心疼……   第五天 终于等到了烧退疹出。闹了几天,还是婴幼儿急疹。唉,去读个医科的心都有了。
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  • [2011-07-29]男人当好“双面胶”的六个准则 [图]
    “男人就像双面胶,把婆婆和媳妇两个完全不搭界的人粘在一块儿。一个家庭是否和谐,要看这块双面胶的质量。”如果这块胶面对婆媳矛盾束手无策,也可能使家庭撕裂,留下彼此的创伤。 婆媳矛盾首先是亲情矛盾,第二是经济矛盾,第三个矛盾是地域差异,第四是消费观念冲突。两代人各有理由,背后是儿子兼丈夫的尴尬处境。 生活经验证明,在婆媳关系处理上,需要智慧。找对象要“门当户对”是有道理的,而明确制定婚姻带来的人际关系规则更重要: 男人当好“双面胶”的六个准则1 1.经济账目清楚。有条件的应该夫妻收支分开,在协商的基础上明确支配。许多女性认为“爱我就应该把一切献给我,我的是我的,你的也是我的”,这种观念是错的,期望太高乃至无理,会把一桩不错的婚姻推下悬崖。 2.明确权利和义务。成年人应该自食其力,有多少收入办多少事。没有一方无偿剥夺另外一方的理由。 3.人际关系简单化。据说世界上注定要分开的就是父母和子女。无论多么不舍,每个做父母的人都要有这样的心理预期。 4.人际界限明朗。每个人都是独立的个体,即使结为夫妻,依然不能没有界限,只是心理和生理距离比其他人更近一些而已。允许对方保留合理的隐私和自由度。突破人际关系底线对感情的摧残是严重的。 5.过好老年生活。老年人应该提高自己的生活质量,有自己丰富的生活内容,这样就不会总想掺和孩子们的生活。亚平妈活得那么节俭那么累却没落好,就是不会安排晚年生活的结果。 6.适度消费。俗话说“常将有时想无时”是对的。许多年轻人做“月光女神”,没钱就向别人伸手,不能惯这种毛病。老年人太节俭,活得太无趣,是不善待自己的表现。 男人如果在充当双面胶的同时,能够像胶手套一样,把手和使手过敏的山药隔开,用生活规则使婆媳之间的矛盾消弭于未然。是不是生活可以更安定和幸福一些呢?
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  • [2011-07-28]六味地黄丸治疗男性不育症
        六味地黄丸一直作为补肾的药物而被广泛地应用。中医学认为,肾与人的生殖有密切地关系。现代研究发现,六味地黄丸对男性的生殖有明显地促进作用,最直接的效果是增加睾丸、附睾的重量,增加精子的数量,提高性功能,从而治疗不育症。    不孕症是男女双方的事,初诊应双方就医,即便再健康的男性,也要粗略地检查一下,身体外表健壮与否和生育能力无必然的因果关系。在很多的情况下,女性盲目服药是徒劳的。男性检查比起女性来较为简便,化验一下精液常规易如反掌,碍于面子或认为男性健康则生育就没有问题的结论是不科学的。据临床不孕症资料统计,原因在男性的约占30%?0%,原因在于女性的约占45%?5%,男女双方的原因约占15%?5%。不孕症患者的丈夫,不可过于自信,不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。  男性不育往往是由多种疾病或因素引起的,而精子量过少则是主要原因之一。千百年来,六味地黄丸一直作为补肾的药物而被广泛地应用。中医学认为,肾与人的生殖有密切地关系。现代研究发现,六味地黄丸对男性的生殖有明显地促进作用,最直接的效果是增加睾丸、附睾的重量,增加精子的数量,提高性功能,从而治疗不育症。进一步研究表明,六味地黄丸能够升高垂体促黄体素(lh)的浓度,降低促卵泡素(fsh)地浓度,而对雌二醇的浓度无影响,并能增加垂体促黄体细胞的数量,同时改变其形态结构,减少促卵泡素细胞的数量,改善睾丸间质细胞及曲细精管的结构。临床实验证明,对男性不育者,服用六味地黄丸3个月,6-8粒/次,3次/天,精子数量显著增多,精子活动率也显著增加,血中促黄体素明显升高。由此推断六味地黄丸能作用于下丘脑-垂体-性腺轴,而提高性激素的分泌,促进精子的生成。所以临床上很多有经验的中医大夫在针对男女不孕不育症的病人时,都会根据实际状况,在处方中加上六味地黄丸来进行治疗,取得了另人满意的效果。  中医讲究“地道药材”,六味地黄丸选用何处出产的药材,就代表着药效的区别。例如地黄、山药以河南产为品质最好;山茱萸以河南伏牛山出产为最佳。八百里伏牛山历来就有“天然药库”的美誉,而宛西制药在此建立的药材基地率先通过了国家gap认证,其出品的仲景牌六味地黄丸更是得到了市场及消费者的广泛认可。  难吃难看,吓怕了不少想吃中药的人。“仲景”浓缩六味地黄丸,却改变了人们对中药的老看
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  • [2011-07-26]制作布贴画
    布贴画是民间美术艺术的一种形式,是用各种布料通过剪贴而制成的一种画。它做法新颖,作品美丽,趣味性强,能在平面中显出立体感。这种活动适合于5~6岁的孩子,可训练他们的动手能力和创造性。 那么,怎样教孩子制作布贴画呢? 1、成人帮助孩子确定一个主题,并用纸画好图样,再找一张硬纸版。 2、根据主题所反映的内容选用相应质地的布料。例如制作夏天内容的布贴画,应选用质地较薄的布,这样才能显示夏天的特征;制作小动物就需要选用质地厚的面料,如毛呢料子。并要指导孩子注意选用符合画中形象特征的颜色,如树干可用青绿或咖啡色,纹理最好是直竖的线条。 3、把事先画好的形象剪下来,正面蘸上浆糊,贴在布的反面,然后用剪刀沿形象的轮廓线剪下来,粘在底板上。再用其他颜料剪出细小的部分,同样也贴好。 4、如果需要的话,可用彩笔添画出其他部分。 需要注意的是在制作布贴画时颜色要搭配恰当。如果孩子色彩观念不强。可教孩子按实际物体的本来颜色拼贴布料;如果孩子色彩观念较强,可以让他自由搭配。还要注意的是,布局一定要合理,方法可参照绘画的布局方法。最重要的是,在剪贴时要注意安全,不要让剪刀把手弄破了。
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  • [2011-07-26]魅影足球宝贝 [图]
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  • [2011-07-25]新娘选择内衣很重要 [图]
    目前市面上的内衣款式多种多样,功能也很完备。新娘最好是先选购好婚服,再根据婚服的款型、质地、颜色和自己的体型有的放矢的选购内衣。   文胸——在婚礼上,一般都会穿低胸或露背的婚纱,这就需要准备无肩带的文胸。至于有透明肩带的文胸,最好还是不要选择,因为在敬酒和与客人寒暄的近距离接触时,肩带还是会被看到,有失庄重。 新娘选择内衣很重要1   文胸的颜色必须与礼服相协调。根据中国的传统,市面上为新娘准备的胸衣多为玫瑰红、酒红色和粉红色,这都是为红色礼服准备的。如果穿白色婚纱最好选择白色或浅黄色的文胸。如果是其它颜色的礼服,为保险起见,选择以比礼服浅一个色系为宜。如果胸衣的颜色过为鲜艳,则很可能会穿透礼服,有失大雅。   胸部较平坦的新娘可以选择上拉力强、下面加垫的文胸;较丰满的则可用侧面加垫的文胸,注意罩杯不宜太小,否则会露出赘肉。如穿着中式晚礼服,最好穿上气垫或有钢丝的内衣,可美化胸部线条。   此外还需注意的是,婚礼上,新娘会不停的走动、频繁的敬酒、拍大量的照片、有的甚至还要跳舞,根本无暇侍弄自己的内衣。因此一定要选择质地好,做工优良的胸衣,以免搭扣或肩带崩断。   束身衣——其实着低领露肩礼服的新娘还可选择无肩带式连体束身衣,不仅活动自如,还会对腰部、腹部、臀部多余的赘肉起到调整和修饰作用。挑选时,一定要选能够舒适的贴在腰部、腹部和胃部,并能够塑造出顺滑曲线的束身衣。太松或太紧都不利于塑型,身体也会感到不适。如果着装相对较薄,几乎紧贴身体,曲线毕露,最好不要选择表面有过多蕾丝或接缝的束身衣,否则容易透出礼服,十分不雅。   袜子——别小看了腿上的袜子,其实袜子的得当与否,在整体视觉效果上,能给人以很大的影响。如果新娘穿的是传统的红装,一般都选择红色的袜子相配,新娘从头到脚都是红色,会使婚礼显得很喜庆。如果是白色婚纱或其它的颜色的礼服,最好穿与肤色相近的肉色长筒丝袜。袜丝一定要细密,薄如蝉翼的效果最好,它能够使双腿看起来更加光洁修长。由于丝袜容易被勾破,所以婚前要多买几双,以备更换。目前性感的的吊带袜也很流行,如果选穿这一款袜子,一定要确保腰带松紧舒适,并与长筒袜的钩挂衔接完好。为了掩饰不够平坦的小腹,还可以选穿束身连裤袜。   内裤——用
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  • [2011-07-24]香港的小男盆友&沈阳的小女盆友。 [图]
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  • [2011-07-24]辣子鸡丁 [图]
    鸡腿 1个 太空椒 2个 大葱 1节 干红辣椒 3根 豆瓣酱 辣酱 料酒 干淀粉 生抽 米醋 1 原料,调料。 2 鸡腿切小丁,放入干淀粉。 3 倒入料酒搅拌匀,腌制十分钟。 4 太空椒,大葱,干红辣椒切丁备用。 5 锅中倒入油,大火加热,待8成热时倒入腌好的鸡丁快速炒散。变色后迅速捞出,保留锅里的油。 6 在原锅保留的油里倒入豆瓣酱辣酱大葱干红辣椒,用小火加热。 7 炒出香味后放入鸡丁回锅炒几下,淋入生抽,米醋,炒匀后放入太空椒再翻炒20秒钟即可。 8 成品,一道很下饭的菜。
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