火影忍者的空间

本周的胎儿身长52厘米左右，体重3200克左右。宝宝的头已完全入盆，头部在盆内摇摆，被周围的骨盆骨架保护着。这样宝宝就有更多的空间放自己的小胳膊小腿和小屁屁了。宝宝的各个器官发育完全并已各 就各位，脑和肺部也开始了工作，并会在出生后继续发育成熟。你还会发现，胎儿身上覆盖的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，皮肤开始变得光滑。脱 落的物质和分泌物回随着羊水吞入胎儿的肚子里，储存在宝宝的肠道中，在宝宝出生后形成黑便（胎便）而随身体排出。 这段时期，孕妈咪常常会感到腰痛、脊背痛，有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腿部的负担，时常出现抽筋和疼痛。尽管你的身体越发沉重，但是一定要记住，产前经常做力所能及的活动对即将到来的分娩会大有帮助。这时的孕妈咪最适宜的运动莫过于散步了，这给她们带来很多益处：肌肉力量得到锻炼加强，可帮助骨盆运动，有助于分娩时减轻疼痛；改善脚部血液循环，刺激足下穴位，调理脏腑功能，进而促进全身血液循环，使胎小宝贝血液供应更充足；还能安定神经系统，增加肺部换气功能，促进孕妈咪的消化、吸收及排泄功能。 另外，有一点你要知道的就是“假临产”：在分娩前2~3周，孕妈咪会自觉轻微腰酸，有较频繁的不规律宫缩——其特点是收缩力弱、持续时间短，常少于30秒且不规则，强度也不会逐渐增加；常常在夜间出现，清晨消失；子宫颈不随宫缩而扩张，不伴有血性粘液及流水。由于假临产多在夜间出现，最大的不利因素在于影响休息，使孕妈咪彻夜难眠、疲劳不堪，增加不安或焦虑。如果你已经了解这只是假临产迹象，就没有必要紧张了。 因为分娩可随时发生，现在你应该再确认一次住院的必需品有没有准备好、与家人联系的方法、交通工具等；为了母婴的健康，严禁进行性生活；必须外出时，一定要有人陪同；每天要清洁身体，做好母乳喂养的准备，继续对乳房、乳头进行清洁、按摩、矫正；尽可能地多休息，养精蓄锐，为分娩做好充分的心理、精神与体力准备。

“爱我，就为我生个孩子吧”。 情到浓时，男人大都会向他心爱的女人提出这一平凡的不能再平凡的要求。 我静静地倚在客厅宽大的沙发上，透过层层叠叠的玻璃门，望着露台上先生怀抱女儿亲昵的身影，女儿呢喃的学语，先生爽朗的笑声，都揉在阳光中，飘进房间里。那一刻，我感怀的心中，溢满了太阳的香味。为人妻、为人母的喜悦，是那样的真实，那样的垂手可及，幸福的日历在沉浸的思绪中一页页翻回…… 其实，我和先生都不知该如何定义女儿的出现。从我们决定结婚的日子起，在跨国婚姻繁缛的手续里，在两地公证漫长的等待中，期待一个爱的结晶与期待一纸爱的证明同时被列入了我们的人生计划。于是，我辞去公职，在我们爱的小屋里，期待着孩子的出现。两个月后， 我等来了鲜红的结婚证书。然而，又过了十个月，我们却没有等到孩子。 这时，我却得到了猎头公司为我提供的一个工作机会。也许是期待的星光在月月失望的磨砺中逐渐暗淡，在心中沉寂多时对事业的追求就这样喷薄而出，带着先生的鼓励，我暂时收藏起做母亲的计划，开始了职场打拼的征程。 我的“老朋友”并不是每次都准时，因为在上一年的等待中，曾经有过推迟十几天的先例，加上闲懒了很久，一下子进入异常忙碌的状态，便忽略了这次不同寻常的迟到。每天絮絮叨叨和先生交流工作的心得，孩子渐渐在我们的话题中隐去了。直到二月将尽，我在月末例行的清理中，赫然看见未拆封的“护舒宝”，扳指算来，已是晚了近二十天。 我上班刚刚两个月，不知这算不算是个好消息。谁知先生听了撇撇嘴，“你又瞎欢喜，没准啊过两天……”。我想也是，曾经买过一打验孕笔，也满怀希望去过三次医院，可每次得到的答案除了失望，还是失望。先生微笑着拍拍我，“不许用验孕笔，也不许去医院，我们再等等，十天，就一定是了，留点悬念吧”。也许是期待的太久了，也许是失望的太多了，虽然我以为自己已不是太在意，但此时此刻我才知道，哪怕仅仅是一个泡沫，我也不忍去碰碎，也许这就是我遵守十天约定的真正原因。 十天，真的好漫长，我隐约觉得乳房发涨，仔细看去乳晕的颜色也好象深了许多，可我却没有一点恶心呕吐的感觉，难道又是…… 我和先生手牵着手心照不宣地逛商场，却不约而同在婴儿用品的柜台前驻足。我去书店订培训材料，却忍不住买下十几本和怀孕有关的书。先生下班来接我，汽车后座的购物袋里居然装着“妈妈适体健”和“玛特纳”。十天之约还没过半，我听见先生给婆婆打电话，居然

    胎儿的性别是准爸妈们非常关心的问题。专家告诉我们，要想控制生男生女，应该从源头做起。下面，一起听听专家传授的生男生女房事秘诀吧！     作为过来人，专家深刻体会到生男生女秘方的重要性。先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道怎么做爱才能顺利地求男得男、求女得女，那就一定要看看专家总结的成功经验啦!　  要知道生男生女的房事技巧，首先要弄懂人类性别形成的原理。这个是所有房事技巧的理论基础。　　正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是x染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带x染色体精子(通称x染色体精子或x精子);一种是带y染色体的精子(通称y染色体精子或y精子)。　　如果进入卵子的精子是x染色体精子，和其结合形成的受精卵就是xx性染色体，即为女胎;如果进入卵子的精子是y染色体精子,和其结合形成的受精卵则为xy性染色体，即形成男胎。所以胎儿性别完全由男性的精子决定。在性交时，一次射入阴道的几亿个精子中,y精子数量占极大优势，是x精子的二倍，但到了最后，y精子的数量和x精子的数量相差无几或更少。　　x精子和y精子在外观和性能方面都是有区别的。 x精子是决定生女婴的精子，其特征是;精子头部较大，呈椭圆型，尾巴较短，因此较为笨重，行动较为缓慢，但耐酸性能力较强，生命力也相对较强，存活时间较长，在进入阴道后在子宫腔或输卵管里能存活2-3天。　　y精子是决定生男婴的精子，其特征是;精子头部较小，呈圆稍尖形(尖头),尾巴较长、游动速度较快、耐酸性弱、易受挫、存活时间较短，很快便会死亡，进入阴道后，在子宫腔和输卵管内存活仅24小时。　　控制生男生女房事秘诀1：性交温度     德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。　　温度之所以会影响宝宝性别，研究

疫苗接种后为什么会有反应　　我们所说的预防接种就是将疫苗等生物制品接种到人体，使机体产生抵抗感染的有益的免疫反应，以达到预防相应疾病的目的。但是，各种生物制品对于人体来说，毕竟是一种异物，接种后机体在产生有益反应的同时，有时也会产生一系列副反应。这些副反应大多无害，为一过性，2－3天可自行恢复。 　　如何看待疫苗接种的反应　　多数情况下，一些人接种疫苗后会引起发热、注射局部红肿、疼痛或出现硬结等炎症反应，我们称这类反应为一般反应，也叫正常反应。这是由疫苗本身的性质引起的(各种疫苗均可引起)，多为一过性的，不会造成组织器官不可恢复的损伤。这类反应往往不需处理，一般2－3天可自行恢复；对于反应较强的个体亦可单纯对症治疗，如降温或局部热缚等。　　极个别人由于个体差异(如过敏体质者)，接种某种或某些疫苗后可能发生与一般反应性质及表现均不相同的反应，如接种百白破疫苗后发生的无菌化脓；接种乙脑、麻疹等疫苗后出现皮疹、颜面部水肿甚至过敏性休克等变态反应；接种某些活疫苗造成感染扩散等。这类反应我们称之为异常反应。这类反应症状有时可能很严重，需要及时采取相应措施治疗。异常反应的发生与受种者体质有密切关系，过敏体质者或免疫缺陷者往往更容易发生，这在广泛的预防种中是一种正常现象。　　无论一般反应或异常反应，在大规模的人群接种中客观上是不能完全避免的。但是我们可以通过受种者或儿童家长主动向医生提供个体健康状况及既往免疫情况来减少上述两类反应的发生。同时，儿童家长或受种者应正确认识接种的异常反应，一旦发生应正确处理，及早采取相应治疗措施，以减小异常反应的危险性。 　　注射疫苗孩子的常见反应　　注射疫苗，很多孩子都会出现或多或少的免疫反应，这就需要家长细心观察和照料。 　　反应1：局部红、肿、热、痛　　代表疫苗：注射类疫苗　　几乎每种经注射接种的疫苗都可能引起这种局部反应。其中比较明显的如破伤风疫苗，还可能同时伴有局部淋巴结肿大、注射部位有瘙痒感等反应。这些局部反应一般都比较轻微，大多在两三天后自行消退。　　处理方法：用清洁毛巾热敷注射部位，可以减轻疼痛感和不适感。注意不要让宝宝抓挠注射部位，以免引起继发感染。如果接种疫苗部位的红、肿、热、痛持续性加剧，局部淋巴结明显肿大、疼痛，说明有可能出现继发性感染，要及时带宝宝到医院请医生处理。 　　反应2：发热　

    现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。　　啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。　　据报道，伦敦国王学院生育学专家林恩·弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质--大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。　　专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。　　俗话说得好：不孝有三，无后为大，就现阶段咱们的思想都还没进化到做丁克家族的程度，所以呢，为了你以后的幸福生活，少喝点或者干脆不喝！ 

很多时候，食品包装上并不标明含有反式脂肪。专家建议人们，要学会聪明地“读懂”食品标签，摸清反式脂肪是以什么形式存在，再避免把它吃进肚子，而最好的原则就是少吃西点。实在要吃就吃用了“好油脂”而不是“坏油脂”的西点。　　提示一　　了解概念明确危害　　什么是反式脂肪？专家介绍，植物油被氢化后变为氢化植物油或部分氢化植物油，危险的“反式脂肪”正是被氢化的植物油带来的。在人工催化加氢之后，植物油中的天然不饱和脂肪酸大部分变成了饱和脂肪酸，并失去天然的顺式结构，产生逆式的“反式脂肪”，它方便、美味、便宜，能延长西点保质期、改善口感。　　多项研究证实，反式脂肪口感类似天然黄油，却比它有毒几百倍。它属于异常脂肪酸，会干扰身体的正常代谢，增加坏胆固醇，减少好胆固醇，从而增加肥胖、心脏病、糖尿病、老年痴呆和儿童神经系统发育障碍的危险。膳食中的反式脂肪越多，冠心病的死亡率越高。而反式脂肪主要存在于以氢化植物油为油脂的焙烤食品、西点、甜点、冷饮、奶茶等食品中。　　提示二　　读懂标签 揭开面纱　　不过，即使是西点中富含反式脂肪，厂家也不会在标签上明确写出里面含有反式脂肪，消费者需要通过辨明其中的油脂种类把反式脂肪“揪出来”。　　建议在购买西点时先仔细读食品标签，如果看到配料表上有以下油脂种类，则意味着其中可能存在反式脂肪，尽量不要购买：氢化植物油、部分氢化植物油(如部分氢化棕榈油、大豆油、菜籽油等)、精炼植物油和精炼油脂(因它们中包括部分氢化植物油)、酥油、起酥油、植物奶油、植物脂肪、人造奶油、人造黄油、麦淇淋。此外，还有植脂末和奶精也需要警惕，因为它根本不是奶的精华，其主要成分依然是氢化植物油，其所含的饱和脂肪酸比猪油还多。　　专家还提示，按照相关法规，西点中的配料遵循从少到多的种类排列，以上原料在配料表上的排名越靠前，就意味着反式脂肪的含量越高。　　提示三　　选择好西点 避开“坏西点”　　在使用了反式脂肪的前提下，各种西点的反式脂肪含量因其种类不同也是有差异的，选择时要留个心眼。　　专家提示，购买时尽量选择以天然黄油和天然植物油为油脂的，而在西点的种类上，尽量避免选择曲奇和丹麦面包、起酥面包、酥皮点心，因为这类西点的油脂含

    一般来说，产后第1阶段以生新血、化瘀血为主；第2阶段着重于健脾益肾、壮筋骨、补养气血；3、4阶段则强调补养气血的部分。另外，针对妈咪哺乳、水肿、乳腺炎、退乳等需要，亦有特殊护理。　　第1阶段：生新血化瘀血　　产后第1周　　代表方药：化生汤(传青主女科)　　材料：基本方为当归、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草，不同的医学可能另有增减。　　使用生化汤的目的，乃是为顺利排除恶露、调节子宫收缩、防止产褥感染等。周彦均表示，自然产者产后3天，或服完西药子宫收缩剂可开始服用，每日一剂，约服5~7剂，一般至恶露呈淡灰黄略带粉红即可。自然流产者则视体质及情况决定是否服用。至于人工流产及剖腹产者，因医师都会清理子宫内部，不易有多余组织残留，如无特殊情况，可以考虑不服。　　许多民众以为整个坐月子期间都要服用生化汤，实乃错误至极。生化汤既是为排除恶露而用，达成目标后就应停止，过度使用非但没有好处，反而容易出现恶露点滴不尽的后遗症，还请多加小心。　　生化汤基本方包括当归、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草，不同的医学可能会有自己的方子，不过均以活血化瘀、排除恶露为主要方向，而在用药时也会根据产妇体质作变化。像是药方中之当归、炮姜比较温燥，热性体质用量可能要略少一些，或加重具活血化瘀利水功效的益母草；相反地，妈咪如为寒性体质，子宫收缩较差，则可能加重炮姜的量。  　　第2阶段：健脾祛湿收涩、益肾壮筋骨、补气养血 　　产后第2周　　代表方药：补中益气汤、参苓白术散　　食补：麻油鸡适量　　产后第二周之所以着重于健脾祛湿收涩，一来是希望先将妈咪肠胃功能顾好，后续进补才有办法吸收；二来为加速排除身体多余的水分，加上调理脾胃的方子同时兼具补气的效果，正适合该阶段产妇使用。          至于八珍汤、十全大补汤等大补气血的药，多偏温燥，要提前于第二周使用未尝不可，只是恶露还未退净或体质燥热都用了可能会有副作用，所以建议留待第三周再开始。　　食补方面，产后偏虚，进补有其必要，但同样不宜过于燥热，妈咪产后第二周若伤口已经顺利愈合，可摄取适量麻油鸡。剖腹产者因伤口复原时间较长，为免伤口发炎，料理中应禁止用酒。 

         除了病理因素外，早产儿的妈妈几乎都存在一种或多种不良生活习惯，例如：怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩，并发妊娠高血压综合征;怀孕前为保持身材拼命减肥而使孕期营养不良，特别是蛋白质不足以及维生素e、叶酸缺乏......上述这些都可导致早产率明显增高。           社会、精神压力大易早产         除了营养方面的原因，生活压力增大导致的休息不够、情绪波动或精神过度紧张也易致早产。另外孕妇吸烟和过度饮酒、高龄产妇逐年增多也与早产密切相关。失业、亲人亡故、离婚等重大生活事件也与早产关系密切。助孕技术特别是试管婴儿的发展使多胞胎出生率增加，而多胞胎多数是早产的。孕妇在妊娠期遇到某些不良因素，引起胎膜早破、子宫收缩直至早产等一系列反应。           专家建议： ·        孕妇要加强孕期的保健，生活规律和饮食方面要咨询专业医生，定期进行产前检测; ·        注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激; ·        发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治。         最后，医生们呼吁：希望父母们不要轻易放弃早产儿。现在，医疗技术加强，早产儿的存活率提高了，后遗症也越来越少。在早产儿随访门诊中，发育延缓的宝宝并不多，很多宝宝和其他孩子一样健康。    <-->