如花似月的空间

苹果 梨（虽然是苹果酱，还有一个剩梨，也放进去了） 麦芽糖 1 苹果，梨，洗净备用。 2 去皮，去核，切成小丁。 3 放入料理机。加入少量水。搅打成蓉。 4 倒入锅中。不用再加水了。点火加热。 5 准备麦芽糖。 6 苹果蓉煮沸五六分钟后，放入麦芽糖。多搅动，防止糊锅。 7 煮至粘稠。放凉。 8 非常香甜。也非常简单。 小贴士 我放了比较多的麦芽糖，就没再放白糖。 煮到最后自己认为粘稠度可以了就关火。不可能像外面卖的果酱那么粘的。

孕妇要小心室内的电磁污染，如今人类已经离不开各种电器带来的便利，但是越来越多的电器发射的电磁波污染使我们深受慢性伤害。尤其是对孕妇的健康，因些孕妇要格外小心电磁污染。 电磁波破坏生殖能力 意大利的几位科学家近日警告称，来自家用电器以及电力线的辐射有可能导致一些女性无法怀孕。 美国生物学家指出，电磁波辐射不但可以导致孕妇流产、胎儿畸形，还可以导致睾丸生精系统发生障碍，引起精子数量不足甚至无精症，严重威胁着中青年男子的生育能力。 室内电子设备影响健康 家用电器 电场强度(v/m) 立体收音机 180 电熨斗 120 冰箱 120 电烤箱 80 电吹风 80 彩电 60 吸尘器 50 电灯泡 5 注意： icnirp(国际非电离性辐射保护委员会)推荐的公众暴露限值为5kv/m(工频电场)。 各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。它们虽然释放量极微，但不可不防。那些充实于空间的电磁波穿透力极强，透过体表深入深层组织和器官，平时或许不太引人关注，一旦出现表层组织疼痛，深层组织或者器官就已经受到严重损害。 电子雾污染是慢性杀手 电子雾污染的最大危害还在于，这种时时刻刻围绕我们的杀手是无形的，看不见、听不到，不显山不露水。在一般情况下，过量的超强度的电磁波强辐射对人体造成急性损害的并不多。大量存在的是日常工作、生活中普通电器带来的低强度电子雾污染，这种污染辐射不像农药中毒、噪音污染那样立竿见影，是在不知不觉中，长期地作用于人体。这是最多、最难避免、最不引人注意的污染。 从生活细节远离电磁波 要远离高强度电磁波辐射源，如高压线、变电站、广播电视发射台、差转台等。 家用电器尽量不要集中摆放，免得同时开启，形成超剂量辐射。 家用电器不要长时间操作，不用时不要让它们处于待机状态，因为在这种情况下，主机仍然发射着电磁波。晚上睡觉时不要将手机放在头边。 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，长时间的积累可导致不良后果。 多吃新鲜水果和饮茶可减少伤害 平素还应该多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，比如青椒、胡萝卜、柑橘、草莓、猕猴桃、橄榄和动物的肝脏等。维生素c有利于调节人体电磁场的紊乱状态，增强

有的宝宝生气时打人，有的宝宝高兴时打人，有的宝宝不仅打人还咬人，有的宝宝既打小朋友又打爷爷奶奶……如果养成习惯，他将来怎么与别人友好相处呢？父母真为宝宝的这种“暴力”行为担心呀！　　不满3岁的宝宝打人，其实是用这种攻击性行为来表达自己的愿望或感情，但认为“孩子小，不懂事，大了自然就会改”的说法是完全错误的，幼儿期“打人”的习惯会影响宝宝一生！曾有心理学家对600名受试者进行了长达22年的追踪研究发现，无论男性还是女性，3岁半时的攻击性记录能有效地预测成年以后的攻击性行为。所以，宝宝攻击性的强弱将对他的一生产生影响，当小宝宝第一次有攻击性行为时，父母就要想方设法来制止他，因势利导来消解他的攻击性行为，当出现不同的原因时，我们来看看具体应当怎样做。　　一、宝宝爱打人 误会了家长的“称赞”　　宝宝快17个月了，每当宝宝与家人或邻居玩得高兴时，会突然举起小手打人家的脸，打得叭叭响，躲都躲不过。看他的意思，也不是表达不满，也不是挑衅，那是什么意思呢？　　孩子9月龄左右的时候，手的功能分化有了突然的发展，手腕到上臂的支配能力有了很大的突破。打人会让他们体验到前所未有的乐趣，就像我们突然之间会了某种技能一样，很愿意使用。　　家长抱着宝宝嬉戏的时候，有时宝宝会无意识地拍打家长的脸，而且发出快乐的笑声。此时如果家长错误地引导和强化这个动作，夸他们长了本领，或者觉得动作卡通，干脆亲含其小手表示“做得好”，就会造成宝宝喜欢打人。　　另外，宝宝过了1岁，在语言发育过程中，有一个阶段会发出“哒、哒、哒”类似“打”的发音，并且手上有拍打的动作，这是宝宝语言发育必经的一个过程。此时，如果家长错误地引导和强化了这个动作，就会造成宝宝喜欢打人。　　还有一个可能就是，有些爸爸妈妈喜欢在宝宝面前互相拍打调情，这样，宝宝可能会误认为“拍打”就是表达“高兴”和“喜欢”情感的方式。　　宝宝越小，这种“打人”的表达模式就越容易固定，而且不容易纠正。我们除了教宝宝基本的生活技巧和知识，更要教给宝宝正确的情感模式，例如教宝宝亲吻

面粉 190g泡打粉 1小勺鸡蛋 2个白糖 90g玉米油 80ml鲜牛奶 250g水果玉米 1个 1嫩玉米清洗干净，用刀将玉米粒削到盘中备用（当然用手剥也可以）。 2将鸡蛋、白糖抽打至微微发白，加入玉米油抽打至无水油分离状态。 3在2中加入牛奶搅匀。 4面粉（低粉更好）、泡打粉混合均匀过筛，加入到3中。 5加入切好的玉米粒拌匀。 6......... 7烤盘铺锡纸，倒入和好的蛋糕糊（我没有做蛋糕的纸杯）。 8烤箱175°预热，中层烤25分钟左右即可。

    当你感到恶心或者呕吐时，清洁一下口腔，会感觉好得多。所以不要忘记带上你的牙刷、牙膏或漱口液。 减低剖宫产率和硬外麻比率，以及降低催产素率和产钳率。    1、当你感到恶心或者呕吐时，清洁一下口腔，会感觉好得多。所以不要忘记带上你的牙刷、牙膏或漱口液。 　　2、在刚生宝宝时，有些妈妈会觉得寒冷而发抖，就需穿上保暖裤或厚袜。 　　3、分娩后，阴道里会有恶露流出，所以要备有足够的卫生巾或卫生护垫。 　　4、你需要2-3个脱卸式的哺乳胸罩、若干条内裤和柔软的拖鞋。 　　5、可能有些污物要擦除，放一盒纸巾或一块湿毛巾在身旁，可以随时清洁脸、颈和手。 　　6、分娩时，由于经口呼吸，嘴唇可能变得非常干燥，你可以涂抹些防唇裂软膏或唇油来防止皲裂。 　　7、如果你留着长发或头发盖住了脸，用发卡、梳子或发带束住头发。 　　8、像平时一样，清洁完脸部和手后，擦一些面霜或护肤霜。 　　9、可以带上一些如巧克力，饼干之类的小食品。另外，最好带些可以解渴的饮料。 　　多拉的抚触 　　多拉是一位于产妇分娩前后向产妇在物质上、情感上以及教育上提供连续帮助的护理者。 　　在情感方面的帮助： 　　多拉的作用在产科方面体现在由于产妇对产程不了解，阵痛可以造成产妇的恐惧紧张心情，而多拉可以在整个产程中对产妇进行各种解释和帮助，并协助指导产妇和家属参与产程中的护理，使产妇在情感方面得到满足，减少阵痛时间。 　　在教育上的帮助： 　　由于多拉具有产科方面的知识，在整个待产过程中，多拉可用掌握的医学知识向产妇解释产程进行的每个阶段，教育产妇应怎样正确地配合分娩，授予一些技巧，帮助树立信心，顺利分娩。 　　在物质上的帮助： 　　由于分娩阵痛的原因，产妇会出现很多不适和需要，多拉可以和家庭成员共同扶持产妇走、坐、靠或蹲下以减轻产妇背部疼痛。多拉可用一些润肤油帮她按摩，或用热敷和轻轻推压，给予产妇不同的按摩方式以减轻其痛苦。同时，根据不同的需求，给予喂食，谈话等减少产妇的恐惧，使其在物质上得到最大的满足。 　　多拉的作用：　　(1)提高母乳喂养率按需哺乳率。　　(2)减低剖宫产率和硬外麻比率，以及降低催产素率和产钳率。

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，所以肉质细嫩，容易消化吸收，适合儿童食用。　　清蒸基围虾　　◆材料◆基围虾500克。　　◆调料◆葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油、香油、香菜段各适量。　　做法：　　[1]基围虾剥出虾仁，去除沙线，洗净。　　[2]虾仁用料酒、盐、葱末、姜末拌匀，腌20分钟入味。　　[3]蒜末加酱油、香油制成调味汁备用。　　[4]将基围虾仁放入大盘内，上蒸笼蒸15分钟，上桌前撒上香菜段，淋上调味汁即可。　　腰果虾仁　　◆材料◆大虾200克、腰果50克、鸡蛋1个。　　◆调料◆植物油、料酒、醋、盐、淀粉、葱末、蒜末、姜末、高汤各适量。　　做法：　　[1]大虾剥出虾仁，去除沙线，洗净；将鸡蛋打散，加盐、料酒、淀粉、虾仁抓匀；腰果、虾仁分别下油锅炸熟，捞出沥油。　　[2]锅中留油烧热，下葱末、蒜末、姜末爆香，再放料酒、醋、高汤，最后倒入虾仁、腰果，加盐调味，出锅即可。　　豌豆炒虾仁　　◆材料◆虾仁200克、豌豆100克。　　◆调料◆植物油、料酒、高汤、盐、水淀粉各适量。　　做法：　　[1]豌豆洗净，焯水，备用；虾仁去除沙线，洗净，沥干水分。　　[2]油锅烧热，将虾仁滑入锅内，快速翻炒10秒钟，捞出，沥油。　　[3]余油烧热，下豌豆翻炒，加入料酒、高汤煮沸后，再放入虾仁和盐，用水淀粉勾芡即可。　　虾仁豆腐　　◆材料◆豆腐200克、虾仁50克、鸡蛋1个。　　◆调料◆植物油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末各适量。　　做法：　　[1]虾仁去除沙线，洗净，沥干水分；鸡蛋打散，放入虾仁搅拌均匀；豆腐放入沸水中煮3分钟，捞起沥干水分，切小块。　　[2]油锅烧热，炝香葱末，加白糖、酱油调味，倒入肉汤大火煮沸，再放豆腐、虾仁煮熟，加盐调味，用水淀粉勾芡即可。

大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟(唱大戏)，小妞妞(抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说)　　爬呀爬呀爬上山　(食指从胳膊一步步点到肩膀)　　耳朵听听　　(捏捏耳朵)　　眼睛看看　　(点点眼睛)　　鼻子闻闻　　(点点鼻子)　　嘴巴尝尝　　(点点嘴巴)　　最后，咯吱一下　　(停顿，然后突然把手伸到孩子的脖劲处，咯吱一下，孩子会惊喜地等着这一时刻)　　这是一首歌曲，不过即使不会唱，说也可以。(按字面意思动作)　　小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛在哪里?眼睛在这里。用手指出来，用手指出来。　　(可以把“眼睛”换成其它五官)　　这也是一首歌，唱起来还好，说起来可能觉得平淡一些(不如换成假如幸福的话，你就拍拍手，更为好一些。)　　拍拍手，踏踏脚　　拍拍手，踏踏脚　　拍手，踏脚　　拍手，踏脚　　拍拍手，踏踏脚　　爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀　(双手大拇指单伸出来，向下按)　　爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷　(双手食指单伸出来，做搓衣服的动作)　　个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰　(双手中指单伸出来，向上做投篮动作)　　哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 (双手无名指单伸出来，做绕圈动作)　　个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东　(双手小指单伸出来，做敲小鼓动作)　　爸爸瞧　(左手从背后伸出，张开手指挥动)　　妈妈看　(右手从背后伸出，张开手指挥动)　　宝宝的小手真好看　(双手一齐摇动)　　爸爸瞧　(闭合左手，往背后收)　　妈妈看　(闭合右手，往背后收)　　宝宝的小手不见了　(双手都放在背后了)　　爸爸妈妈快来看　　宝宝的小手又出现　(双手从背后再拿出来)　　我(右手指着自己的胸，表情夸张)是一个大苹果　　(双手张开表示“大”)　　小朋友们都爱我　　(双手食指点着前面的人)　　请你先去洗洗手　　(双手做洗手的动作)　　要是手脏　　　　　(用右手食指点着左手手掌)　　别碰我!　　　　　(挥动右手表示“不”)　　小手摊开，咱们来包饺子吧　(伸出左手手掌)　　擀擀皮　(右手在左手上做擀皮状)　　和了和了馅　　(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠)　　包个小饺子　　(说一个字，用右手食指依次点着左手的手指)　　香喷喷的饺子给谁吃　(用右手把左手指包起来，盖住，问孩子)　　(然后孩子说