草泥马的空间

补牙后能不能马上进食要根据所采用的补牙材料来决定。目前，我国常用的补牙材料有玻璃离子粘固粉、复合树脂类、银汞合金等。 一、 玻璃离子粘固粉的硬度比复合树脂类、银汞合金要低一些，不耐磨，因此临床上多用于接近换牙期的乳牙的充填。在充填刚完成时，硬度较低，呈弹性状。24小时后硬度达到最大。所以采用玻璃离子粘固粉充填的牙齿必须在24小时后才能使用。 二、 树脂类材料又可分为见光固化复合树脂和化学固化复合树脂。这类材料在充填完成后即达到较高的硬度，且无流动性。进食不会引起材料变形，因此可以马上进食。 三、 银汞合金是一种较为理想，使用广泛的传统充填材料。该材料在充填6小时后合金硬度可达到70%-90%，24小时后趋于完全硬固。因此补牙后不能马上进食或用该牙咀嚼，以免使充填的材料变形或脱落、可在充填后两小时进软食，且不能用其咀嚼，24小时后才可用该牙咀嚼。

主料：面粉 3碗酵母 2茶匙白糖 少许黑芝麻粉 2汤匙 1白糖放碗里,倒进一碗半开水,把糖化开,等水凉至35度左右,把酵母倒进水里化开.取一大盆,把面粉倒入,芝麻粉倒进中间把酵母水淋在面粉上,然后把所有材料用筷子拌匀. 2把搅匀后的面粉揉到光滑不粘手的面团,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小时,发酵完成. 3洒上少许干面粉在发好的面团上,再次揉成不粘手的面团,分成3份.取其中一份搓成棍状,然后切成小块,做成馒头坯形. 4桌上洒上干面粉,把切好的馒头坯放桌上,盖上保鲜膜,再醒15分钟.蒸格上铺上湿纱布或玉米叶,把馒头坯放蒸格上,要注意留空隙.锅里放冷水,把蒸格放锅里,合上锅盖,中火蒸13分钟,熄火后,再焖3-5分钟,才打开锅盖取出馒头.

银耳 一小把莲子 一小把薏仁 一小把冰糖 适量枸杞 少许 1第一步：头一天晚上把银耳莲子薏仁这三样东西用温水泡那。（我泡了一晚上）。 2这个就是泡发好的银耳。 3第二步：将泡好的银耳的根子去除。(也就是左边这种黄黄的硬硬东西在银耳的根部） 4第三步：将泡好的莲子去除苦心。（去除掉的莲子苦心不要扔了哦，这个可以晒干了泡茶喝的哦！莲子心是可以清热，泻心火，降血压的。单买还挺贵的呢。） 5第四步：在锅内倒适量清水大火烧开。（我倒了大半锅，我锅小，这个根据自己食材的多少来定。） 6第五步：倒入薏仁先煮（因为薏仁是最难煮的所以先煮薏仁）。煮至薏仁半熟。倒入薏仁后转小火。 7这个就是薏仁半熟的样子，你可以尝一颗，咬的动但是还不烂的样子。 8第六步：薏仁煮至半熟的时候倒入莲子，煮20分钟到30分钟。 9第七步：莲子煮至20分钟到30分钟后倒入银耳。 10第八步：在倒入银耳后煮20分钟后再倒入老冰糖。再煮20-30分钟。就好了。我糖放的不是很多，因为我想等汤凉了之后再放点蜂蜜。 11我自己又加了点枸杞,最后快好的时候放就行了。 小贴士 木木提醒您：关于银耳的选购我有一个小窍门和大家分享，就是买银耳的时候尽量去买那种散称的银耳，因为，那种袋装的银耳都是一大朵一大朵的，那种银耳根子比较大叶子也就相对少了~而那种散称的银耳碎的比较多，都是一小朵一小朵的那种相对而言根子也就少了小了，有的都没有根子都是叶子！反正你买那种大朵的银耳回来做的时候你还是要掰成一小块一小的块的！这年头也没谁家的钱是大风刮来的，所以能做到物尽其用是最好~您说是这理吗？

        今年是宝宝过的第一个夏天，家里连续几天天高温，宝宝已经有不适表现了，胃口不好，只吃点奶粉，辅食也不喜欢吃了。折腾几天后，终于找到一点经验，这里跟妈妈们一起分享。         其实宝宝跟大人一样，到夏天也是不爱吃饭的，宝宝夏天不爱吃饭是因为： 　　1、出汗多 　　宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。 　　建议：多喝水并吃水果，不过水可能因为没有味道而被宝宝拒绝，而水果则因为宝宝太小而不方便喂，可以将水果榨成浆或泥状在给宝宝吃，不过比较麻烦，如果没时间，可以直接买一些果泥喂。 　　2、饮食不当 　　夏天，宝宝会爱吃冷饮，可不要小看了这些冷饮，它们可以让宝宝半天都不觉得饿。宝宝不饿自然就少了对正餐的食欲。 　　建议：宝宝喂食一定要定时定量，冷饮不要过多并少吃零食，还要及时添加稀饭、鱼、肉、蔬菜辅食品，使他不挑食。如果购买米粉或泥质食品，要注意给宝宝去火。添加果蔬泥类辅食不易上火。 　　3、活动少 　　天气炎热，宝宝在室外的活动变少了，身体没有被积极调动起来，消化就会受影响，使宝宝的消化功能发生紊乱，从而导致宝宝厌食。 建议：平时要经常给宝宝按摩腹部，帮助消化。其次，需要适量运动。按照年龄来选择适当的活动量、选择不同的运动方式，让宝宝保持食欲、身体健康。 　　4、天气太热 　　夏天因为天气太热而导致宝宝的身体也消极怠工，这也会影响宝宝的食欲。在家里可以使用空调保持室内温度，注意不要把温度设的太低，一般不要低于25°c，26°c左右最合适。还有不要让宝宝直吹。 　　文/小小幸福 　　来自：摇篮论坛 　　---------------------------------------------------------------- 　　8月【辅食营养】知识课堂 积分兑奖开始啦！ 　　天才妈妈“培训班”是摇篮网推出的全年系列线上积分兑奖活动。8月精选100篇辅食营养相关文章，点击文章即可积分；8月下旬将开展辅食营养知识点抢答…积分、抢答、兑奖、100分妈妈俱乐部…都带给您前所未有的互动体验，让您在快乐中成

儿童　　人们在制作传统腊八粥时，一般都会选用大米、薏米、粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆、豌豆、蚕豆等为主料，再加花生、松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等。孩子消化能力较弱，可以适当加入大枣、莲子、山药、薏仁等健脾益气、温中健脾的辅料。如果孩子积食，可以加入助消化的新鲜山楂。由于薏米、花生、燕麦等易引起孩子过敏，如果给一岁前的孩子食用，煮粥时不宜放入。　　糖尿病人：　　糖尿病人吃腊八粥常担忧粥更容易吸收，食用后血糖会升高。专家提醒，糖尿病及合并心血管疾病的患者，在腊八粥中适当增加燕麦、山药就能解决这个问题，食用燕麦可减慢血糖上升，也可加入山药等补脾益气的原料。但不要放大枣、柿饼等含糖量较高的原料，而且喝粥时不要放糖。如果想吃甜食，可以放些甜味剂。另外，糖尿病患者喝粥时要适当减少主食的摄入量。　　心脑血管患者：　　薏米有利水渗湿、健脾、补肺、清热作用，加入粥中可降压。红豆有利水渗湿、补血作用，黄豆富含蛋白质、粗纤维和微量元素，绿豆可辅助降压，都比较适合高血压和心脑血管疾病患者食用。　　另外， 年轻人吃腊八粥可多放栗子、莲子等富含淀粉的坚果。肥胖人群喝腊八粥可多放燕麦、荞麦和大豆、豌豆等。为老人准备的腊八粥应粗细搭配，增加肠蠕动。爱美的女性可在腊八粥里加黑米、黑豆、核桃仁、松子。

美国总统罗斯福曾主张，所有的妇女应尽可能地成为多子女的母亲，我认为这是不对的。孩子，最重要的是质量而不是数量。单纯地多生，只能给社会增添负担和教养院。母亲连抚育都费力，当然谈不到好的教育，这样的多生有什么用呢？　　前些天在报纸上有这么一段报道，在俄亥俄州有位妇女生了20个小孩。这位妇女对来访的记者哭诉贫困之家多子女的悲痛。这说明单纯地多生子女是毫无价值的，应当少生孩子，重要是把孩子精心培育好。　　妇女不生孩子就不能体会到生活的幸福。但要记住，做母亲必然会遇到许多困难。因此，凡是没有决心战胜这些困难的妇女，最好不要生孩子。母亲在埋头于教育孩子的同时，还要照顾好丈夫。对丈夫照料不好，丈夫会另有新欢，从而破坏家庭。所以，母亲的工作并不轻巧。　　多数母亲雇人教育孩子，这样的妇女不能称为母亲。母亲的工作不能由旁人代替，孩子的教育必须由母亲承担。把自己的孩子委托给他人，只有人类这样做，其他的动物绝不这样。罗马之所以灭亡，是由于罗马的母亲们把教育孩子的工作委托给别人。　　我们骑马不会雇用不称职的马夫，但是有的母亲却把孩子交给无任何学识的奶妈。这样的奶妈整天对孩子说不许做这个，不许做那个，因为她这样做最省事。但这样一来，非但不能发展孩子的能力，反而使之萎缩。并且，孩子在这些奶妈跟前，会形成各种不良习惯。当然，生活较富裕的母亲，对孩子的照料不一定全部自己动手，可以把部分任务交给奶妈。然而，要尽可能地多花些钱，雇一位有教养的妇女做奶妈。即使如此，孩子的教育不用说，即便吃饭、洗澡和穿衣服等事情，也都应由母亲自己承担。　　母亲和奶妈的性格非常重要，甚至她们的表情对孩子都有影响。所以，奶妈应选择性格开朗、喜笑颜开的妇女。母亲也尽可能使自己表现得快活。　　孩子的周围环境应尽可能美观，令人感到愉快。日本人坚信周围环境美，孩子也会美。希腊有个习惯，妇女在怀孕期间要观看美丽的事物，这是为了使孩子也能成为美丽的人。因为美能使人精神愉快、感到幸福，而愉快和幸福能使人变得更加美丽。因此，把孩子的周围环境布置得美观，在怀孕期间观看美丽的事物等，都是为了使孩子变得美丽。　　孩子的房间应选择家中最好的屋子，空气新鲜、阳光充足。墙壁最好是暗绿色的，对孩子的眼睛有利。床是洁白的，被子要软而轻，毛毯也应是轻的，否则易使孩子疲劳。墙壁上要挂有各种名画的复制品，最好在壁炉和桌子上陈列一些著名的雕刻仿制品。这些物品可以买便