浮云的空间

材料:  鱼块 调料: 盐 淀粉 醋 白糖 蚝油 大葱末 1鱼块洗净用盐腌制半小时 ，腌好的鱼块撒上干淀粉抓匀。<忘拍照了> 2 煎锅入少许油把鱼块煎至两面金黄。 3 煎好的鱼块盛出备用。 4 碗中倒 醋.白糖.干淀粉.蚝油水搅成糖醋汁。 5 热锅下油，放入大葱末煸香。 6 再放入鱼块翻炒匀。

     妞妞快两岁了，她可是个出名的淘气宝，从早到晚上窜下跳，一刻也停不下来。她只对玩兴趣十足，凡是需要静下来做的事情如看书、听故事、画画啊，妞妞一概没兴趣。她怎么这么好玩好动呢？只玩耍、不学习，我的宝宝能聪明吗？       我总记得我们家阿姨说过的一段话：“孩子吗，就是要活蹦乱跳、东摸摸西碰碰，一刻也闲不下来。要是他安安静静地不动弹了，那一定是生病了；要是他总是老老实实地不动换，那就是傻子了。”       虽然是大白话，却道出儿童发展的真理：儿童的思维和行动是一体的，越是活泼好动的孩子，越聪明；而越聪明的孩子也越发好玩好动。        我们总希望孩子能够安静下来，做一些在我们看来是“学习”的事情，这其实是我们误解了“学习”是怎么回事。我们误以为看书、画画、写字、听故事才是学习，我们误以为玩儿不是学习。       事实上，孩子自从出世以来，他的每一动，都是学习的过程。儿童生命初始的几年，学习的发生，都不是仅仅通过眼睛（阅读），或者耳朵（听故事），不是的，儿童的学习肯定不会通过这些单一枯燥的途径，而是通过他全身的感觉器官，去吸收四周的一切。       想想看，刚出生的宝宝，连自己的四肢都不能控制，他根本不知道手的感觉是什么，他还需要几个月的时间才能坐起来，需要一年左右的时间才会站立和行走，他所接触到的一切都是陌生的、新鲜的、充满未知的。因此他也需要反复的接触和练习，才能稍稍掌握他自己的身体。而他听到的和看到的，更是需要长时间的消化，才能升华到一定的理解。       儿童接触到的一切，无论通过哪种方式，都会在他的大脑中留下印刻，为他将来进行抽象的思维和学习，打下最初的地基。       在这个过程中，玩耍帮助宝宝成长、成熟。宝宝通过各种形式的玩耍，慢慢控制自己的身体，认知周围的世界。玩耍对于宝宝来说是一门学问，不同的玩法，带给宝宝不同的收获。当宝宝能够独自站

亲爱的老公： 　　沉舟侧畔千帆过，柳暗花明又一春!紫燕乱飞，蛤蟆欢叫，一眨眼，新的一年又来到!为便于老公全面了解本人2008年履行老婆岗位职责的有关情况，现做述职如下： 一、以“丈夫满意”为中心，充分发挥一名贤内助应有的积极作用，为丈夫的全面进步保驾护航 　　身体是革命的本钱，一年来，我认真关心丈夫的身体健康，并做到了体贴入微，如我在啃骨头时经常发现丈夫以“没啃净”为名进行“复啃”，为了保证丈夫的正常营养水平，我每次啃骨头(含鸡爪、西瓜等)时都充分考虑丈夫“复啃”的职业习惯，每次都尽量多留一些肉在上面，通过上述措施，丈夫的体质有了明显提高，过去扛二百斤大米上六楼就喘的他，现在扛三个煤气罐一口气爬二十楼都气不长出面不改色 　　形象是男人的第二张名片，一年来，为了全面提升丈夫的高大形象，我曾多次身体力行，为丈夫的形象设计出谋划策，以头发设计为例，我曾先后建议丈夫染过红发，黄发，花发，白发等，在头型上我也曾先后建议丈夫留过分头、背头、寸头等，虽然最后的实践证明，丈夫留光头比较合适，但做为妻子，为了改造丈夫的形象不遗余力的决心可见一斑 　　男人要有自己的尊严，一年来，为了树立丈夫一家之主说一不二的光辉形象，在人多势众的场合我都给丈夫充分地保留了面子，如在丈夫晚归时将催促电话的频率由过去的每小时六次改为四次，在丈夫酒醉找不到家时的街面殴打改为回家罚跪，在来客人时及时更换丈夫腰间的做饭围裙，在丈夫洗衣劳累时增加表扬次数等。 。 二、以“老人满意”为中心，发扬中华民族尊老敬老的传统美德，做到身先士卒，身体力行 　　一年来，为了解除丈夫的后顾之忧，让丈夫全身心地投入到水深火热的工作中去，我在孝敬老人方面也有了长足进步，结合“三下乡”的工作要求，对住在乡下的公公婆婆我多次送科技下乡(如手电筒、日光灯等)、送温暖下乡(如太空被、雪地棉等)、送医药下乡(如感冒片、降压灵等)，此外，在改善公公婆婆的居住环境方面我也做了大量工作，如利用节假日时间在其房前屋后清除原有的高粱包米等农作物，种植山楂树两棵，葡萄树三棵，南果梨四棵，虽然公公婆婆事后说我不会过日子，但总有一天他们会认识到我的良苦用心，不管怎么说，去年秋天单位同事吃到我拿回来的山楂、葡萄、

    妇女因为先天或后天因素不能生育孩子，这不能不说是生活中的一件憾事。不育妇女本人如何在严峻现实中保持应有的心理平衡，这是健康教育课题中不应被忘却的“角落”。    不育妇女总希冀着、幻想着有那么一天，自己也能像已育妇女一样，有一个健康的小宝宝，受到别人的夸奖和赞誉。这种心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她们的精神变得恍惚起来，多梦、失眠等症状将随之出现了。不少人还会因这种不良的精神因素引起生理改变，最常见的就是发生食少吞酸、恶心呕吐和肢体倦怠的假孕现象。假孕现象越久，对妇女的精神打击越大。因为，一旦经过诊断，医生告知她们将终身不育时，痛苦更大。某些不育妇女甚至会一病不起，甚至出现某些精神疾患。    婚前检查是未婚男女必不可少的一环。不能生育的女青年如在婚前就已检查清楚，得到男方的谅解，自己也不会因不平衡的心理影响健康。至于婚前检查正常，婚后因疾病久不得孕者，应尽早去医院检查和治疗。即使是确诊终生不育，做丈夫的也应保持冷静，并给予妻子安慰和劝解，任何突然的感情和态度变化，都会使妻子受创的心灵更受摧残。    无论是婚前已确诊不育，还是婚后因疾病导致不育的妇女，在不能生育孩子这一事实面前，总会有许许多多的感情变化。最常见的就是自责感，认为自己不中用，对丈夫和家庭失职，不能传宗接代，不能搞好婆媳关系等等。整日愁眉苦脸，精神压抑，少言寡语。她们往往会对丈夫百依百顺，哪怕他在外另有所欢也不敢与之争辩。因为，离婚这个字眼对不育妇女来说，简直是洪水猛兽。即使再次结婚仍然不能生育，与其重蹈覆辙，不如安于现状。其实，这种现状对不育妇女的心灵损害更大、更长久和更残忍。她们应勇敢地面对现实，哪怕是将承受终身孤独的后果，也不要去承受那种慢性心理损害。何况，在今后的人生道路上，仍会遇见一些善解人意，对妻子能否生育持正确态度的男子。要知道，幸福在于自己去追求。当然，这也并不排除离婚后一直独身的可能，这样反而可以把更多精力用于事业，事业的成功，在某种程度上可以填补因失去家庭的心理空白。     还有一种妇女，对生儿育女特别渴求，但生活对她又不能尽如人意。不育则往往会使这种人的渴求转化为种种变态心理。当

网友：专家您好，我家宝宝出生一周了，现在是包起来的，请问一下冬季在阳台上晒太阳时需要打开外面的包被吗？还是就抱着在阳台上待20分钟就可以了？宝宝补钙是从半个月开始还是从满月在开始啊？谢谢！我家宝宝刚出生，家里老人是把孩子捆成蜡烛包的，请问这样好吗？我觉得只要放睡袋里随便他活动就可以了，老人说会造成罗圈腿，不捆有这么危险吗？在阳台上晒太阳的话，要不要少穿衣服多接受阳光啊？宝宝补钙鱼肝油是从半个月还是一个月开始啊？ 　　刘春阳：一定不要把孩子打成蜡烛包。 　　第一，蜡烛包会限制孩子活动，肢体和全身的活动都会受到限制，这样会限制孩子的全身发育。对孩子智力发展有非常大的影响。 　　第二，打蜡烛包可以造成一种疾病状态。对孩子髋关节的发育有不利的影响。孩子从胎儿期到出生，髋关节发育是一个非常关键的过程。小婴儿自然的蛙式体位是对髋关节发育的非常良好的促进。如果打蜡烛包，捆得过多，会造成婴儿先天的髋脱位。所以，阻碍了孩子的生理性的发展。 　　第三，老人所担心的——不捆会造成罗圈腿，是没有道理的。是否捆绑孩子，跟以后的罗圈腿是没有任何关系的。罗圈腿是因为孩子缺钙、肌肉韧带发育得不好，持重才会造成。现在孩子是卧位或者是抱的情况下，没有持重，不会造成罗圈腿，现在的捆绑对以后的罗圈腿也没有预防和治疗作用。 　　现在天气比较凉，晒太阳等满月以后再进行就可以。目前来说，可以将孩子包裹好，把阳台的门都关好，不要有对流的空气，打开阳台的窗子，可以短时间，三到五分钟晒太阳就可以了。如果完全隔着玻璃晒太阳，紫外线被阻断，意义是不大的。如果打开包直接接触冷空气，孩子会受凉。要给孩子包裹好，短时间接受外面的空气就可以了。 　　如果妈妈怀孕末期，有缺钙的情况，比如说有头抽筋或者是手足搐溺的情况，可以从半个月补充钙质和鱼肝油。如果妈妈状况很好（由保健医师鉴别）可以从一个月以后来补钙。

  　　对于众多消费者来说，装修是家庭生活的一件大事，也是一笔不菲的开支。绝大多数的业主都希望利用手头有限的资金，请专业设计师进行规划，精打细算地将房子装修成自己想要的舒适空间。那么，怎样充分利用资金及空间，把钱花在刀刃上，创造一个令人满意的装饰效果呢？装饰业的有关专家给出了四条“省钱秘诀”。  　　省钱术一、选择正规装修公司质量有保证 　　有些人认为凡事亲力亲为就可以节省很多开支，然而搭上无数时间后，房子的装修效果却不尽如人意。如果业主有一定经济能力进行较高档次的装修，专家认为最好还是选择正规化的装修公司。 　　装饰公司的周工表示，从表面上看，“装修游击队”好像比正规装修公司要省钱。实际上，“装修游击队”由于缺乏质量管理与监督，施工质量良莠不齐，在施工过程中，由于工艺达不到要求，经常有返工的情况发生，造成材料和人工的双重浪费。最重要的一点是，如果你不满意装修质量，往往投诉无门，而施工规范的装修公司不仅在选材上有固定网点，由于大批量选材，质量稳定且价格相对较低，在施工上有经验，做工有保证。因此选择施工规范的装饰公司，虽然工价高一点，但整体上还是省钱的。 　　省钱术二、合理的设计方案是省钱的前提 　　装饰设计中心设计总监林许清认为，精心的策划和完美的设计是省钱的第一途径。当你有了新居，如何安排便开始了，哪些是装修重点、如何布置，你心里都要先有个“谱”，然后再通过与专业设计师的充分沟通，充分利用设计师的专业知识和空间感进行设计，完整、统一的设计，可以把浪费降到最低；若没有设计或仅有简单设计，边做边改，心中无数，很难省钱。 　　一般来说，设计师会将居室的功能、装饰、用材等都一一标明在施工图上，并可以经过修改，直到你满意为止，从而避免了在装修过程中边做边看、边做边改所带来的人力、物力、财力浪费，更何况设计不合理，会导致部分室内空间利用不上，那也是一笔巨大的损失。 

最近，小张怀孕了。还没有来得及享受孕育新生命的兴奋和喜悦，疲乏、困倦的感觉就频频向她袭来。上班时，小张总觉得无精打采，做什么事都提不起精神，还老走神；回到家，她便往床上躺，一动也不想动。小张心想，可能是早孕反应，过段时间就会好起来的，所以也就没有放在心上。然而，时间一天天过去，小张却越来越觉得不对劲，早上懒得起床，胃口越来越差，还出现了便秘和浮肿。1个月后，小张在丈夫的陪同下去医院检查，医生听了她的叙述，除了常规的产前检查外，还给她查了甲状腺激素。结果显示，小张患上了甲状腺功能减退，那些可疑的妊娠反应都是这个病惹的祸。　　甲状腺功能减退(简称甲减)是指由于各种原因引起体内甲状腺素缺乏，造成机体代谢和身体各系统功能减退而导致的一系列临床综合征。此病在怀孕妇女中的发生率为1%-2%，是妊娠期妇女较为常见的内分泌疾病之一。　　甲减严重或危及生命　　甲状腺素是人体重要的内分泌激素之一，在糖、脂肪、蛋白质、维生素以及水、盐代谢中有着重要的调节作用，与大脑及神经系统的发育和功能活动有着密切的联系，并且能促进产热和维持正常的体温。因此，一旦甲状腺素缺乏，就会引起全身各脏器生理功能下降。典型的表现是畏寒、怕冷、乏力、困倦、便秘、食欲低下、表情淡漠、反应迟钝、嗜睡、记忆力减退，体重增加、皮肤干燥粗糙、浮肿等，女性还可表现为月经紊乱或月经过多、不孕。　　专家特别提醒，病情严重或没有得到良好控制的甲减可以出现心包积液和心力衰竭，甚至发生昏迷而危及生命。　　甲减早期不容易被识别　　然而，由于多数甲减起病比较隐匿，症状不典型，在疾病早期不容易被识别，因此往往没有引起患者的足够重视并得到及时诊断。上述病例中的小张在怀孕早期就出现了甲减的相关症状，但是由于表现不典型，部分症状与怀孕早期表现相似，被认为是早孕反应而导致了诊断的延误。　　因此，育龄期妇女(尤其是家族中有甲状腺疾病和自身免疫性疾病的)最好在怀孕前进行筛查，在怀孕后一旦出现甲减的症状，应及时去医院就诊。　　甲减孕妇应尽早用药　　在确立甲减的诊断后，孕妇应在内分泌专科医生的指导下进行药物治疗。治疗过程中，还应当按时做好甲状腺素等指标的随访复查和药物剂量的调整，尽早使病情得到良好、稳定的控制。孕妇临产时，应当注意加强支持治疗，积极进食，并严密监测胎心变化。　　甲减孕妇所生婴儿患甲减的概率增高，如果孕妇在怀孕期间服药合理、规律,能保证各项指标

主料： 五花肉 彩圆椒 调料： 料酒 白糖 细盐 排骨酱 （调料添加请按个人口味而定） 1 备好所用材料。 2 起锅烧水，焯洗好五花肉。 3 热干锅（指不加油），加入肉片，小火煸至出油，肉质收紧。 4 沥出多余油。 5 原锅坐回，加入彩椒，大火爆炒。 6 再将肉片回锅。 7 将料酒，排骨酱，白糖，及适量清水，调皮汁，加入到锅内。 8 炒至收汁既可装盘。