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   半岛家园：圆椒炒鱿鱼须
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-01-27 08:27
    圆椒炒鱿鱼须
    主料：
    圆椒 一只
    鱿鱼须 300克

    辅料：
    姜、蒜、生抽、盐、鸡精 适量<ul> <li>1
    材料：圆椒一只，姜、蒜、生抽、盐、鸡精适量。</li> <li>2
    鱿鱼须300克。</li> <li>3
    将鱿鱼须洗净切好，汆水待用。</li> </ul> <ul><li>4
    圆椒切方块。</li> <li>5
    起油锅，爆香姜、蒜。</li> <li>6
    将鱿鱼如锅爆炒，然后下圆椒。</li> </ul> <ul><li>7
    翻炒后添点水稍煮。</li> <li>8
    下盐、生抽、鸡精调味，起锅了。</li> </ul>
    来源博览社
     
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