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  • 字体大小: 发表于:2012-12-09 08:35
    幼时的美好记忆之【湖北粉蒸肉】
    五花肉
    南瓜
    土豆
    蒸肉粉(超市买的)

    辣椒面
    五香粉
    花椒
    沙茶酱(这个可以不放或换成别的酱)

    料酒<ul> <li>1
    土豆、南瓜洗净去皮切块。</li> <li>2
    五花肉切片(不要太厚也不要太薄),姜切丁泡姜水,准备好其他调料。</li> <li>3
    用2中的材料(最后我没放这么多,分量可以自己掌握)、料酒和少许油将五花肉腌制。</li> </ul> <ul> <li>4
    蒸肉米粉(我觉得自己炒制更好更香,这个太粉了,我不是很喜欢,有碎米颗粒的更好)。</li> <li>5
    用少许蒸肉米粉拌匀土豆、南瓜块(也可以不用拌,本身这2样就挺粉挺甜的)。</li> <li>6
    将腌制好的五花肉均匀的拌上蒸肉米粉,保证每一块都沾上。</li> </ul> <ul> <li>7
    将土豆、南瓜块铺在碗底,五花肉一块一块铺在上面(如果为了好看蒸好后要倒扣过来的话,就反着铺,我图省事了)。</li> <li>8
    上锅蒸,蒸好后香味扑鼻哇(表面撒点葱花,家里没葱了,我把用剩的姜末和辣椒面撒了点在表面充数)。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    TIPS:

    1、肉要选五花肉,这样才有肥有瘦口感好,切得不要太厚也不要太薄

    2、蒸的时间要把握好,肉熟了还要看看下面的菜熟了没

    3、垫菜可以自己随意选用,出了土豆、南瓜外,还可以用红薯、青菜等等

    4、米粉最好自己制作,用大米和花椒等香料炒制,炒香后磨成粉(不用太细)

    来源博览社
     
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