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  • 字体大小: 发表于:2011-11-07 12:19
    煎苹果香菇小牛排
    新西兰小牛肉 120克
    苹果 一个250克
    香菇 70克
    香甜黄芥末 20克
    吉士粉 10克
    黑胡椒碎 6克
    白兰地酒 20克
    盐 少许
    橄榄油 10克
    黄油 少许
    黑椒汁 少许<ul> <li>1
    苹果去皮。</li> <li>2
    用刀切将近一厘米厚的大片备用。</li> <li>3
    在牛排上撒一点点盐码味。</li> </ul> <ul><li>4
    在牛排两面涂抹薄薄一层黑椒汁即可。</li> <li>5
    在牛排两面沾上黑胡椒碎备用。</li> <li>6
    调制牛排汁,往芥末酱内倒入适量白兰地酒,调匀。此芥末是法式不太辣的那种芥末,或用美国热狗芥末均可,在北京家乐福和赛特超市都有出售。</li> </ul> <ul><li>7
    在芥末酱里再舀入一勺蜂蜜调匀备用。</li> <li>8
    ..</li> <li>9
    煎锅上火注入几滴橄榄油,油不要多。</li> </ul> <ul><li>10
    再用黄油块擦一遍锅底。</li> <li>11
    在苹果片上沾上少许吉士粉不用也可以,放入煎锅煎制,同时把香菇一起煎。</li> <li>12
    在此期间,把码好底味儿的牛排用刀切成均匀的两份备用。</li> </ul> <ul><li>13
    此时苹果已煎成微黄色变软。</li> <li>14
    把苹果用夹子或铲子取出码盘,条状的垫底,圆形的对角码好备用。</li> <li>15
    ..</li> </ul> <ul><li>16
    把煎熟的香菇码在苹果的两边,使黑白相间呈方形即可。</li> <li>17
    煎锅再此涂好黄油。</li> <li>18
    开始煎牛排,烹入少许白兰地酒。</li> </ul> <ul><li>19
    牛排翻面,再煎几秒钟,锁住水份即可出锅,然后用勺淋上甜芥末汁即告完成。前后煎牛排1分钟左右,5成熟,口感最佳!</li> <li>20
    此菜特点;鲜香微辣、口感嫩滑、味道独特,是一款正宗西式牛排。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    1、制作西餐一定要选用新鲜的材料,买不到进口牛肉。可用内蒙古科尔沁草原产的牛肉代替,那是引进的上好牛种繁育出的第二代牛肉,口感不错,价钱也不便宜,大概30-40元一斤,还是比进口的便宜些,家乐福超市有售。
    2、牛肉用少许盐码味后,不涂抹黑椒汁也可以,假如有鲜柠檬最好,在肉身上滴几滴鲜柠檬汁用手抹匀,然后再沾黑胡椒碎即可。
    3、苹果和香菇一定要煎透,尤其香菇要煎熟,使用黄油最好,而橄榄油只是润锅底用。要用黄油块擦锅,最好不要把黄油直接下入锅中,那样用量会掌握不好,黄油多了也不好,只要起到不粘锅的作用就行。

     
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