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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]洋扁豆鸡腿饭
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-10-24 12:18
    洋扁豆鸡腿饭
    主料：

    鸡腿、胡萝卜、洋扁豆、小葱。

    配料：

    葡萄酒、酱油、蒜、辣椒油、盐。<ul> <li>1
    鸡腿、胡萝卜、洋扁豆、小葱备用。</li> <li>2
    鸡腿肉切块，焯水。胡萝卜切丁，备用。</li> <li>3
    洋扁豆洗干净备用。</li> </ul> <ul><li>4
    油烧热，放入蒜片爆香。</li> <li>5
    加入鸡块炒匀。</li> <li>6
    加入葡萄酒和适量酱油。</li> </ul> <ul><li>7
    鸡肉入味后加入洋扁豆炒均匀。</li> <li>8
    洋扁豆快熟时加入胡萝卜块。</li> <li>9
    加入适量的盐和辣椒酱出锅，撒上葱花即可。</li> </ul> <ul></ul>
     
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    发表于：2011-10-24 18:43

    看起来也不错！
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